酒酿媛子：“两次吃褪黑素两次睡不着本来最多一个多小时就入睡了吃了褪黑素直接三四个小时闭着眼睛都没睡着我今天难得十二点多睡中间一直闭着眼睛结果到现在没睡着我真的会谢看来只有今天不睡觉到晚上十二点左右睡了因为一天没睡那会肯定很困了只有这样我才能把这两年一直熬夜的坏习惯改过来了”

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酒酿媛子

@coolfour3

两次吃褪黑素两次睡不着本来最多一个多小时就入睡了吃了褪黑素直接三四个小时闭着眼睛都没睡着我今天难得十二点多睡中间一直闭着眼睛结果到现在没睡着我真的会谢看来只有今天不睡觉到晚上十二点左右睡了因为一天没睡那会肯定很困了只有这样我才能把这两年一直熬夜的坏习惯改过来了

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