บอกเลยว่าคนผิวมันควรลองกันแดดของ #LarocheposayTH# Anthelios UV Mune400 สูตร Oil control fluid ดู คุมมันได้ดีมาก เนื้อกันแดดทาแล้วไม่เหนอะผิว กันแดดได้ดีเพราะมี #UVMUNE400# ปกป้องได้ถึง Ultra-Long UVA ช่วงยูวีที่ทำร้ายผิวเรามากที่สุดได้ กันน้ำ กันเหงื่อ กันทรายได้ ต้องลองง👍🏻

กันแดดลูกรักอีกแบรนด์ La Roche-Posay เป็นกันแดดตัวเดียวที่มี Mexoryl400 ปกป้องครอบคลุมได้ทุกรังสีUV ไปจนถึง Ultra-Long UVA ที่ทำร้ายผิวลึกที่สุด ช่วยลดโอกาสการเกิดรอยดำ ฝ้าแดด ผิวหมองคล้ำต่างๆ 🌞 เนื้อบางเบา สบายผิว กันน้ำกันเหงื่อได้ด้วย 1000/10 ไปเลย 🫶🏻 #UVMUNE400# #กันแดดยืนหนึ่งจบถึงUltraLongUVA#📍พิกัดShopee , Lazada , ร้านขายยาและรพ.ชั้นนำทั่วประเทศ🧡 🧡 #กันแดดยืนหนึ่งจบถึงUltraLongUVA# #LarocheposayTH#

โค้งสุดท้าย‼️รวมทุกรายการ #ลดหย่อนภาษี2567# ที่ต้องรู้ 💰อย่าลืมไปเก็บก่อนสิ้นปีนี้นะ✅ แต่ถ้าเห็นเช็กลิสต์แล้วยังไม่แน่ใจอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ #KBank# #KWEALTH# #ภาษี# #ลดหย่อนภาษี# #เช็กลิสต์ภาษี#

พีระมิดต้านแก่แบบที่ผิวไร้รอยด่างดำ ที่ผมตกผลึกและเอามาใช้กับตัวเองจริงๆ เป็น How to ที่อยากให้เซฟเก็บไว้ได้เลยครับ เพราะมันค่อนข้างครอบคลุมการต้านแก่ ถึงแม้แผนภาพที่ผมสรุปมาให้นี้จะไม่ได้ครบกลไกยิบย่อยทั้งหมดที่มีบนโลก แต่ผมจัดมาให้ตัวหลักๆทั้งหมดที่ถ้าทำได้ครบตามนี้ก็แทบจะจัดว่าถึงเอาเรื่องแล้วครับ โพสต์นี้ผมรวมสกินแคร์ที่ทำถึง เน้นคัดผลทดสอบวิจัยที่ถึงๆมาประกอบให้ครับ ISDIN ขึ้นแท่นหมด คิดๆดูแล้วเรื่องงานวิจัยสกินแคร์กับตัว Final product อันนี้ผมต้องให้เค้าจริงๆครับ และถือโอกาสลงช่วงก่อน 12.12 เพื่อป้ายยาให้ด้วยเลยครับ (แบรนด์ลดโหดอีกแล้ว -45% ทุกรายการ)กลับเข้าเรื่องครับ ผมเองทำตามแผนภาพตั้งแต่ A, B, C, D จน E มาตลอดหลายปี จนพิสูจน์ด้วยตัวเองแล้วว่ามันเวิร์คมาก ใครที่รู้อายุจริงของผมก็จะเข้าใจดีกว่าที่ผมพูดมาไม่ได้เกินจริงเลย แต่ไม่ต้องถามผมหรอกนะครับ ไม่บอก 555 ยังไงก็ดี ผมไม่ได้ดูแลตัวเองแค่ใช้สกินแคร์อย่างเดียวครับ ยังมีส่วนอื่นๆอีกหลายทาง แต่พูดตรงนี้จากประสบการณ์เลยว่า สกินแคร์สำคัญจริงๆ ถ้าผมขาดการดูแลด้วยแผนภาพอันนี้ ผมมาไม่ได้ขนาดนี้แน่นอน แนะนำให้รวบรวมสกินแคร์ที่มีความสามารถตามพีระมิดนี้ อย่างน้อยๆก็ 6 เดือนนะครับ จะเริ่มเห็นผล และใช้มันอย่างต่อเนื่องเป็นปีๆเลย 3 ปี 5 ปี แล้วลองกลับไปงานรวมรุ่นเทียบหน้ากับเพื่อนๆ จะเห็นเลยว่าเราหน้าเราจะดูอ่อนกว่าเพื่อนมาก แบบมากจริงๆ____________________________________[ พีรามิดต้านแก่ ผิวใส ]A = กันแดดส่วนนี้คือส่วนที่สำคัญที่สุด จำให้ขึ้นใจเลย ไม่ว่าครีมส่วนอื่นๆเราจะลืมทาไปบ้าง แต่ส่วนของกันแดดคือห้ามลืม เพราะต่อให้เราบำรุงผิวดีมากแค่ไหน เราก็ต้านทานการถูกทำลายโดยแสง UV ไม่ไหวหรอกครับ ผิวเราแก่ได้จากหลายสาเหตุก็จริง แต่สาเหตุที่ทำให้ผิวเราแก่ได้เยอะสุดคือแสงแดดครับB = เติม AOXAOX หรือเรียกเต็มๆ Antioxidant อันนี้หลายคนไม่ค่อยสนใจ แต่มันสำคัญ เพราะร่างการเราจะสร้างอนุมูลอิสระอยู่ตลอดเวลา และยิ่งเจอแสงแดด ยิ่งสร้างอนุมูลอิสระเต็มไปหมด แล้วอนุมูลอิสระนี่แหละมันจะไปทำลายเซลล์ของเรา ทำให้เกิดความแก่ แนะนำให้หาตัวดีมาใช้ครับ ใช้ตอนกลางวันคู่กับกันแดดจะได้ benefits เยอะสุด เพราะจะช่วยดักจับอนุมูลอิสระที่แสงแดดสร้าง กับช่วยรักษาความเสถียรให้กันแดดที่เราทาได้ด้วยB1 = สารต้านอนุมูลอิสระพลังสูงเช่น Vitamin C, Vitamin E, EGCG, Astaxathin และอื่นๆ มีเยอะครับB2 = สารกระตุ้นสาร AOX Enzymeแนะนำใช้ Melatonin คือจริงร่างการเราสามารถผลิตสารต้านอนุมูลอิสระเองได้นะ ก็คือกลุ่ม AOX Enzyme ซึ่งความสามารถของมันทรงพลังมากๆ แต่มันก็มีช่วงดรอปได้และช่วงไหนที่อนุมูลอิสระเยอะเกินมันก็สู้ไม่ได้ ถ้ากระตุ้นจุดนี้ได้คือปังB3 = สารกระตุ้นกระบวนการ Autophagyมันคือกระบวนการกลืนกินเซลล์ที่ไม่สมประกอบแล้วเอามารียูสใหม่ให้สมบูรณ์มากขึ้น ฟังก์ชั่นได้ดีขึ้น ไม่ลอยเป็นเซลล์ง่อยๆขัดขวางชาวบ้านไปวันๆ จริงๆสารกลุ่มนี้มีหลายตัวที่น่าสนใจ เช่นพวก Resveratrol หรือ Tranexamic acid ก็กระตุ้นได้นะC = กระตุ้นคอลลาเจนพออายุมาขึ้น คอลลาเจนมันก็หายไปเรื่อยๆ ผมเราก็เหี่ยวลงๆ การกระตุ้นคอลลาเจนก็เป็นอะไรที่ต้านแก่เป็นตรงไปตรงมามาก ถ้าเธอจะลด ฉันก็จะเพิ่มให้เอง แต่จริงๆมันไม่ใช่แค่คอลลาเจนนะที่หายไป มันยังมีกลุ่มที่เกี่ยวข้องอื่นๆด้วยซึ่งผมขอโฟกัส 3 ตัวนี้ครับC1 = กระตุ้นคอลลาเจนC2 = กระตุ้น ElastinC3 = กระตุ้น HyaD = ลดเม็ดสีอันนี้จะเป็นเรื่องที่เฉพาะบุคคลครับ บางคนมีนี้ปัญหาเยอะ บางคนมีน้อย ต่างกัน แต่ที่เห็นตรงกันคือการมีสีที่ดูสม่ำเสมอไม่มีรอยด่างดำจากสิว จากฝ้า จากแดด ก็จะทำให้ผิวดูสดใสE = ต้าน Glycationมันคือกระบวนการที่น้ำตาลทำปฏิกริยากับโปรตีนทำให้เกิดความเสื่อมที่ไม่สวยงามกับผิว จะเกิดเป็นผิวหยาบกร้าน ริ้วๆ คลื้นๆ หมองๆ เหลืองๆ เราสารยั้บยั้งชะลดมันได้ด้วยสาร Carnosine ครับ ____________________________________[ โปรดักส์ที่คัดมาแล้วว่าทำถึง ]จริงๆโปรดักในตลาดมีหลายตัวนะครับที่สามารถทำบางอย่างในพีรามิดได้ บางโปรดักส์ก็ทำให้พร้อมกันหลายข้อ แต่ผมจะคัดตัวที่งานวิจัยและงานวัดผลใน Final product เยอะแนะน่าเชื่อถือมาให้ ซึ่งทั้งหมดคือ ISDIN ไม่ต้องสงสัยเลย ผมใช้เองหมดจนไม่ได้นับขวดแล้วทุกตัว ทิ้งพิกัด afflink ของผมให้ใต้รูปนะครับ

หยุดทำลาย #เทโลเมียร์# ตัวป้องกันไม่ให้โครโมโซมถูกทำลาย ด้วยการหยุดพฤติกรรมเหล่านี้🧬กินอาหารแปรรูป อาหารรสจัด🧬ดื่มเหล้า สูบบุหรี่🧬ไม่ออกกำลังกาย🧬เครียดสะสม🧬นอนน้อยSource : #APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APLivingseries#

"ตีตรา = ปิดโอกาส: เมื่อคำพูดทำร้ายมากกว่าที่คิด""ผมไม่ใช่ขยะสังคม ผมแค่ไม่มีที่ไป..."เสียงสั่นเครือของเด็กคนหนึ่งที่สังคมมักตีตราว่าเป็นปัญหาคำว่า "เด็กเร่ร่อน" ไม่ได้แค่ตีตราแต่มันปิดประตูโอกาสในชีวิตของพวกเขาเมื่อสังคมตัดสินพวกเขาด้วยคำเพียงคำเดียว.เมื่อสังคมตัดสินพวกเขาด้วยอคติอาจทำให้:- โรงเรียนปฏิเสธการรับเข้าเรียน- นายจ้างไม่กล้าจ้างงาน- สังคมมองว่าเป็นภาระ.ความจริงที่หลายคนอาจไม่เคยรู้:เด็กบนท้องถนนส่วนใหญ่ถูกบีบให้ต้องออกมาใช้ชีวิตแบบนี้ด้วยความยากจน ปัญหาครอบครัวและการถูกผลักออกจากระบบการศึกษา.การตีตราทำให้พวกเขา:-ขาดความมั่นใจในตัวเอง-รู้สึกไร้ค่า-หมดหวังกับอนาคต.แต่ทุกคนมีศักยภาพและควรได้รับโอกาสเพียงแค่เราเปิดใจ และมองพวกเขาในฐานะเพื่อนมนุษย์"ให้โอกาสพวกเราได้เปลี่ยนแปลงชีวิตแค่เลิกตัดสินและเปิดใจ นั่นก็มากพอแล้ว"."Stigma = Lost Opportunities: When Words Hurt More Than You Think"."I’m not a burden to society; I just have nowhere to go..."These trembling words came from a child often labeled a "problem" by society..The term "street children" doesn’t just label them—it shuts the door to their future.When society judges them with a single word, paired with prejudice, it creates barriers that:.Prevent schools from accepting them.Discourage employers from hiring them.Leading society to view them as a burden.The Hidden Truth Few AcknowledgeMost street children didn’t choose this life.They were forced into it by:.Crushing poverty that steals their dreams.Broken families that leave them without support.Being pushed out of the education system.The Devastating Impact of StigmaWhen labeled and judged, these children suffer deeply:.Loss of self-confidence: They stop believing in themselves.Feelings of worthlessness: Society convinces them they have no value.Hopelessness: They can’t see a brighter future ahead.Every Child Has Potential and Deserves a ChanceEvery child carries untapped potential, waiting for an opportunity to shine.We don’t need to do much—just:.Stop judging them with prejudice.Open our hearts and see them as fellow human beings."Give us a chance to change our lives.Just stop judging and start understanding—that’s more than enough.".A society without stigma is a society that offers everyone a chance to thrive..#สายเด็ก1387# #Saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #วัยรุ่นร้อนอาชีพ# #wehavedreams2# #VWEF#

มันผู้ใดทำร้ายผู้อื่นทำลายข้าวของหรือก้าวเข้ามาด้วยจิตมุ่งร้ายไม่ว่าจะเป็นใครก็ตามโบฟูริน...จะกำราบให้หมด!!!👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊WIND BREAKER เล่ม 14 [แถมฟรี! Postcard]เปิด Pre-order แล้ววันนี้ ❗❗❗🛒#phoenixnext# #WINDBREAKER#

#แจกโค้ดLazada# กดรีทวิต+เฟบ+ฟอล @KBank_Live 🤗พร้อม Reply แคปไพ่จากการ ‘สุ่มเปิดไพ่ทำนายชีวิตปี 2025 🔮+ ขอพร’คอมเมนต์ไหนโดนใจกรรมการที่สุด มีสิทธิ์รับโค้ดส่วนลด Lazada มูลค่า 300 บาท แจกรวมทั้งสิ้น 10 รางวัล💚กติกาด้านล่าง👇#KBankLiveActivity#

🌞 CURA-MD กันแดดพรีไบโอติก SPF50+ PA++++ เหมาะกับคนเป็นสิว ผิวแพ้ง่าย ช่วยปรับสมดุลผิว ลดการเกิดสิว แถมยังมีสาร Antioxidant จุกๆ 7 ชนิด ต้านผิวแก่ แห้งกร้าน ผิวหมองคล้ำ เนื้อบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่อุดตัน ช่วยปรับผิวเนียนกระจ่างใส ไม่วอก หลังทาผิวชุ่มชื้นแต่ไม่เหนอะ แต่งหน้าต่อได้เลย ทาได้ทั้ง indoor/outdoor พกไปทะเลได้ ไม่ทำร้ายปะการังด้วย #ใช้ดีบอกต่อ# #CuraMD#

เช็กลิสต์สัญญาณเตือน เมื่อน้องหมาออกกำลังกายไม่เพียงพอ⚠️ทำลายข้าวของ⚠️น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น⚠️สมาธิสั้น ซนกว่าปกติ ตื่นเต้นเกินควบคุม⚠️เห่าหอน เรียกร้องความสนใจ⚠️เจ็บขา⚠️เก็บตัว นอนขดตัวอยู่ตามมุมห้อง#APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APLivingseries#

ในสังคมที่ทุกบริการของภาครัฐผูกโยงกับเอกสารสำคัญ เด็กบนท้องถนน และเด็กชายขอบในสังคมเมืองกลับต้องเผชิญกับอุปสรรคสำคัญ นั่นคือ การขาดใบเกิดและเอกสารยืนยันตัวตน ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนอาจมองข้าม แต่สำหรับเด็กเหล่านี้ มันคือประตูสู่สิทธิขั้นพื้นฐาน ไม่ว่าจะเป็นการเข้ารับการรักษาพยาบาล การเข้าเรียน หรือการเข้าถึงโอกาสที่เท่าเทียม.ขั้นตอนที่ซับซ้อนกับความหวังที่ริบหรี่แม้บริการของภาครัฐจะถูกออกแบบมาเพื่อคนทุกกลุ่ม แต่ในความเป็นจริง การเข้าถึงระบบเหล่านี้สำหรับเด็กไร้เอกสารกลับเต็มไปด้วยความยุ่งยาก การขอทำใบเกิดย้อนหลังหรือการออกเอกสารใหม่ต้องติดต่อหน่วยงานหลายฝ่าย ทั้งยังต้องใช้เวลาและข้อมูลยืนยันมากมาย ซึ่งสำหรับเด็กบนท้องถนนที่ขาดทั้งผู้ดูแลและหลักฐานพื้นฐาน สิ่งเหล่านี้แทบจะเป็นไปไม่ได้.ความจำเป็นของใบเกิด: สิทธิเบื้องต้นที่ไม่ควรมองข้ามการไม่มีใบเกิดหรือบัตรประชาชนทำให้เด็กต้องถูกกีดกันออกจากสิ่งที่คนทั่วไปมองว่าเป็นเรื่องปกติ เช่น การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลของรัฐโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย หรือการเข้าเรียนในโรงเรียนอย่างถูกต้องตามระบบ นอกจากนี้ เด็กกลุ่มนี้ยังเสี่ยงต่อการถูกมองข้ามและไม่ได้รับการคุ้มครองตามกฎหมาย ซึ่งส่งผลกระทบต่ออนาคตของพวกเขาในระยะยาว.รัฐทำอะไรไปแล้ว และสิ่งที่ยังไม่เพียงพอปัจจุบันมีหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เช่น กรมกิจการเด็กและเยาวชน และองค์กรเอกชนที่พยายามช่วยเหลือเด็กไร้เอกสารผ่านโครงการต่าง ๆ เช่น การรับแจ้งเกิดย้อนหลังและการสนับสนุนด้านกฎหมาย อย่างไรก็ตาม ระบบยังมีช่องว่างใหญ่ เช่น การขาดความต่อเนื่องในการติดตามเด็กที่ต้องการความช่วยเหลือ หรือข้อจำกัดในงบประมาณและบุคลากรที่ลงพื้นที่จริง.สิ่งที่รัฐควรทำเพื่อโอกาสที่เท่าเทียมรัฐควรปรับปรุงระบบให้เป็นมิตรและเข้าถึงได้ง่ายขึ้น โดยพัฒนาช่องทางการให้บริการที่ยืดหยุ่น เช่น การลดเอกสารที่จำเป็น หรือการสร้างระบบเคลื่อนที่ที่ลงไปช่วยเหลือในพื้นที่ชายขอบ นอกจากนี้ ควรฝึกอบรมเจ้าหน้าที่ให้เข้าใจถึงปัญหาเฉพาะของเด็กไร้เอกสาร เพื่อให้พวกเขาสามารถช่วยเหลือได้อย่างแท้จริง.บริการของรัฐเป็นมิตรจริงหรือ?ในขณะที่ผู้ใหญ่เองยังมองว่าระบบราชการเป็นเรื่องซับซ้อน แล้วสำหรับเด็กบนท้องถนนที่ไร้ทั้งผู้สนับสนุนและความรู้เรื่องระบบต่าง ๆ ล่ะ? การเข้าถึงโอกาสที่เท่าเทียมยังคงเป็นความท้าทาย เด็กเหล่านี้ต้องการระบบที่พร้อมให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง ไม่ใช่ระบบที่เต็มไปด้วยอุปสรรคและความล่าช้า.ขาดเอกสาร = ขาดอนาคตเด็กที่ไร้เอกสารไม่ได้สูญเสียเพียงกระดาษแผ่นเดียว แต่พวกเขาสูญเสียอนาคต โอกาสที่จะได้เรียน ได้รับการรักษาพยาบาล และสิทธิที่ควรมีในฐานะพลเมือง เราทุกคนในสังคมมีบทบาทในการผลักดันให้เด็กทุกคนสามารถเข้าถึงสิทธิของพวกเขาอย่างเท่าเทียม เพราะเด็กทุกคนสมควรได้รับโอกาสที่จะสร้างชีวิตที่ดีขึ้น ไม่ว่าจะเกิดมาในสถานการณ์ใดก็ตาม.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF# #ยุติการเลือกปฏิบัติ#

สั่งพาสต้ายังไงไม่ให้เขิน!Octo 👉รวมชื่อเส้นพาสต้ามาให้แล้ว เรียกยังไงให้ถูกต้อง ก่อนสั่งดูเลย!!สั่งเป็นแล้ว....ไม่ทราบว่าเย็นนี้ 🍝รับเป็นเมนูพาสต้าเส้นอะไรดีเอ่ยย??#CIMBTHAIBANK# #ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #MOVINGFORWARDWITHYOU#

แดดประเทศไทยขนาดนี้ ออกจากบ้านอย่าลืมทากันแดดนะทุกคนบำรุงขนาดไหนลืมทากันแดดคือจบนะบอกเลย🥹 นี่ชอบของ JUV มากเค้าเป็นกันแดดไฮบริดช่วยทั้งดูดซับและสะท้อน UV ช่วยปกป้องผิวจาก UVA, UVB ,แสงสีฟ้าแล้วก็มลภาวะด้วย ตัวเดียวคือจบเลยที่สำคัญเนื้อบางเบามาก ขนาดทาเยอะยังเกลี่ยง่ายอ่ะ ไม่เหนียวเหนอะหนะด้วย มีกลิ่นหอมอ่อนๆคล้ายแป้งเด็กเลยชอบมาก แถมมีเซรั่มบำรุงผิวในตัวช่วยผิวกระจ่างใสครบขนาดนี้ต้องมีติดบ้านอ่ะ👍🏻💚✨#JUV# #จุ๊ฟ# #เซรั่มกันแดดผิวกาย# #ไม่ทำร้ายปะการัง#

เย็ดแบบไม่เสียตังมันก็มีจริงๆ เพราะเรานัดเย็ดแบบไม่ต้องเสียตัง ไม่ต้องออกอะไรทั้งนั้น( บางคนได้ตังด้วย ออกค่ารถให้อีกไปกลับ) แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นมันไม่ได้มีอะไรแบบฟรีๆจริงๆ ถึงไม่เสียตัง แต่ถ้ามาเย็ด เราทำคลิปนั้นคือราคาที่ต้องจ่าย คุณได้เย็ดได้ปลดปล่อยความเงี่ยน เสียวกันทั้งคู่เราได้ทำคลิปแทนการเสียตัง มันก็แฟร์ๆแล้วอ่า. อีกอย่างกูก็คิดว่ากูอ่ะตรงปกพอสมควร มึงอ่ะที่ไม่ตรงปก กูยังไม่พูดอะไรเลย แล้วก็ยังเรื่องมากอีก . ปกติไม่ค่อยพูดทำร้ายความรู้สึกใครแต่กับบางคนก็ไม่ไหว ( ตกใจต้องทำคลิปโน่นนี่นั่น แล้วจะทักมาทำมะเขืออะไร กูไม่ได้ให้เย็ดฟรีโดยที่ไม่ได้คลิปหรอกนะ)

เย็ดแบบไม่เสียตังมันก็มีจริงๆ เพราะเรานัดเย็ดแบบไม่ต้องเสียตัง ไม่ต้องออกอะไรทั้งนั้น( บางคนได้ตังด้วย ออกค่ารถให้อีกไปกลับ) แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นมันไม่ได้มีอะไรแบบฟรีๆจริงๆ ถึงไม่เสียตัง แต่ถ้ามาเย็ด เราทำคลิปนั้นคือราคาที่ต้องจ่าย คุณได้เย็ดได้ปลดปล่อยความเงี่ยน เสียวกันทั้งคู่เราได้ทำคลิปแทนการเสียตัง มันก็แฟร์ๆแล้วอ่า. อีกอย่างกูก็คิดว่ากูอ่ะตรงปกพอสมควร มึงอ่ะที่ไม่ตรงปก กูยังไม่พูดอะไรเลย แล้วก็ยังเรื่องมากอีก . ปกติไม่ค่อยพูดทำร้ายความรู้สึกใครแต่กับบางคนก็ไม่ไหว ( ตกใจต้องทำคลิปโน่นนี่นั่น แล้วจะทักมาทำมะเขืออะไร กูไม่ได้ให้เย็ดฟรีโดยที่ไม่ได้คลิปหรอกนะ) ปกติใครเจอตัวจริงแล้วไม่มีความพึงพอใจที่จะเย็ดก็บอกได้เลย แต่ไม่มีใครบอกสักคนว่าไม่โอเค มีแต่คนโอเคในกฎกันทั้งนั้น. !!!

กันแดดที่เกิดมาเพื่อชาวผิวมัน-ผิวผสมของจริง Eucerin Sun Dry Touch เป็นกันแดดสูตรคุมมัน+ลดสิว มี SPF50+ PA++++ ป้องกันครบหมด UVA UVB และกันสามารถแสงสีฟ้าได้ด้วย เพราะชีสามารถทะลุลงไปทำร้ายผิวได้ลึกว่า UVA อีก ทาแล้วสบายผิวมากกกกก ไม่มีความรู้สึกหนักหน้าอะไรเลย ฟินิชหลังทาเนื้อจะแมทไปกับผิวทันที คุมมันได้แบบยาวๆ 12 ชม ตัวนี้ไม่ทำให้อุดตันผิวเพิ่มด้วย ทาตั้งแต่เช้าจนถึงเย็น ซับมันออกมาหน้ามันน้อยลงมากกก กันน้ำกันเหงื่อได้ด้วย

แดดแรงแค่ไหนเอาอยู่ทุก UV จากแสงแดด La Roche-Posay #UVMUNE400☀️# กันแดดที่ปกป้องได้ครอบคุลมถึง Ultra-Long UVA ช่วง 380-400 nm ใช้ตัวนี้ มั่นใจได้เลยว่าผิวจะไม่โดนทำร้ายจากแสงแดด ช่วงไหนที่ต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง เจอแดดจัดๆ โบกตัวนี้ไปเลย 2 ข้อนิ้ว คือรอดด แล้วก็ชอบมากๆที่เนื้อ Invisible ซึมไว ไม่เหนอะหนะ ไม่เป็นคราบ เบาสบายผิวตลอดทั้งวันเลย!!#LaRochePosayTH# #กันแดดยืนหนึ่งจบถึงUltraLongUVA#

กันแดดประเทศไทยมันต้องตัวนี้สู้กันแบบถูกต้อง😆 La Roche-Posay Anthelios UVMune400 จะยูวีไหนก็ได้หมดค่ะ เพราะปกป้องครอบคลุมถึง Ultra-long UVA เลยแล้วตัวนี้เป็นช่วงที่ทำร้ายผิวได้ลึกที่สุด เนื้อฟลูอิท เบาสบายผิว กันน้ำ กันเหงื่อด้วยนะแล้ว ไม่วอก ไม่คราบ เป็นกันแดดที่กันแดดแบบจบในตัวเดียว👍🏻🧡#LaRochePosayTH# #กันแดดยืนหนึ่งจบถึงUltraLongUVA#

ที่สุดกันแดดสำหรับผิวมัน ใช้มาหลายหลอดแล้วตัวนี้!! Eucerin Sun Dry Touch ตัวนี้ป้องกันสูงสุดๆ แถมปกป้องครบทุกรังสี UVA UVB เลย ที่สำคัญที่ชอบเลยนะ เพราะเขาป้องกันได้ถึงช่วง แสงสีฟ้า เลย เพราะแสงสีฟ้าคือน่ากลัวมากกก ทำร้ายผิวลึกกว่ารังสี UV ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย หน้าหมอง แล้วก็พวกจุดด่างดำด้วย แต่ตัวนี้เค้ากันได้ครบเพราะเขามี AOX ตัวจึ้งแบบ Licochalcone A มาช่วยปกป้องค่าา ซึ่งตัวนี้ทา 2 ข้อนิ้วแต่เหมือนไม่ได้ทา เนื้อดีมาก ซึมเร็วแห้งไว สบายผิวสุด  ไม่อุดตันผิว สิวไม่ขึ้นเพิ่มด้วย คุมมันนาน 12 ชั่วโมง  ผิวมันแบบเราชอบมาก กันน้ำกันเหงื่อดีอีก ใครผิวมัน หากันแดดเริ่ดๆ ปกป้องเอาอยู่ แนะนำตัวนีจริงๆพิกัด : #รีวิวจริงใช้จริง# #รีวิวสกินแคร์# #EucerinThailand# #EucerinSunDryTouch# #ครีมกันแดด#

ป้ายยากันแดดลูกรักกก🧡 Eucerin Sun Spotless Brithening ต้องทาทุกวัน! นอกจากจะมีค่ากันแดดสูงแล้ว SPF50+ PA++++ ยังป้องกันแสงสีฟ้าได้ด้วย พวกแสงสีฟ้าในแดดนี่ทำร้ายผิวยิ่งกว่า UVA อีก ตัวนี้เค้ามี Licochalcone A สารแอนตี้ออกซิเดนท์ และมีประสิทธิภาพสูงที่สุดจากงานวิจัยเลย แล้วใครที่มีปัญหามีฝ้า กระ แบบเราต้องตัวนี้เลย เค้ามีส่วนผสมของไทอามิดอล เป็นสารไบรท์เทนนิงที่จึ้งมากกก ช่วยลดปัญหาฝ้า กระ และยังปกป้องดีด้วย 2 in 1 ไปอีกจ้า หลังใช้ต่อเนื่องช่วยให้รอยต่างๆดูจางลง ผิวใสขึ้นด้วย เริ่ด!#ป้ายยาสกินแคร์# #รีวิวสกินแคร์# #ครีมกันแดด# #รีวิวจริงใช้จริง# #EucerinThailand# #EucerinSunSpotless#

กันแดดลูกรัก พกไปทุกที่ ☀️ Eucerin SUN SPOTLESS มี SPF50+ PA++++ กันแดดดีมาก ป้องกันครบทุกรังสี UVA UVB แถมกันแสงสีฟ้าที่ทำร้ายผิวลึกสุดได้ดีด้วย ล่าสุดพกไปญี่ปุ่น เห็นฟ้าโปร่งอากาศเย็นๆ แดดแรงมากเด้อ แล้วในแดดมีทั้งรังสี UV แล้วก็แสงสีฟ้าที่เป็นต้นเหตุของริ้วรอยก่อนวัย จุดด่างดำ และความหมองคล้ำด้วย ได้ตัวนี้ช่วยไว้ แดดแรงแค่ไหนผิวไม่คล้ำขึ้นเลยจ้า เนื้อซึมไว เกลี่ยง่าย ไม่เหนอะผิวนะ ปกป้องครบทุกช่วงรังสี ใครหากันแดดเริ่ดๆแนะนำ 🥰#รีวิวสกินแคร์# #กันแดดลดฝ้า# #รีวิวจริงใช้จริง# #EucerinThailand# #EucerinSunSpotless#

จัดให้ตามคำเรียกร้อง ฟีเจอร์ใหม่บน LINE GSB NOW อัปเดตความสะดวกสบาย ทุกรายการ! 💗1️⃣ ผูกบัตรเดบิต2️⃣ แจ้งเตือนวันครบกำหนดค่าธรรมเนียมบัตรเดบิต3️⃣ สมัคร GSB NOW ยืนยันตัวตนผ่าน MyMo4️⃣ ผูกบัญชีสินเชื่อ5️⃣ แจ้งเตือนวันครบกำหนดชำระสินเชื่อ6️⃣ สร้าง Barcode ชำระสินเชื่อและอีกมากมายที่พร้อมให้บริการแล้ววันนี้ 📲✨เพิ่มเพื่อนกับ GSB NOW เริ่มใช้งานได้เลย ฟรี ! ไม่มีค่าใช้จ่าย📌คลิก ! : #GSBNOW##GSBsociety##แจ้งเตือนฉับไวรู้ใจมากขึ้น##เป็นลูกค้าเราเท่ากับช่วยสังคม#

ในสังคมเมืองที่เจริญก้าวหน้า ยังคงมีเด็กจำนวนไม่น้อยที่ต้องเผชิญกับความท้าทายในการเข้าถึงการศึกษา เด็กบนท้องถนนและเด็กชายขอบสังคมเมืองมักถูกกันออกจากระบบโรงเรียน ไม่ใช่เพราะขาดความสามารถ แต่เพราะโครงสร้างทางสังคมและเศรษฐกิจที่ทำให้พวกเขาไม่มีโอกาส แม้ว่าไทยจะมีนโยบายเรียนฟรี แต่ในความเป็นจริง ค่าชุดนักเรียน อุปกรณ์การเรียน ค่าเดินทาง และภาระของครอบครัว กลับเป็นกำแพงที่ผลักให้พวกเขาออกห่างจากห้องเรียน ที่สำคัญคือ เนื้อหาที่ใช้สอนในโรงเรียนทั่วไป อาจไม่เหมาะกับเด็กที่มีพื้นฐานการศึกษาน้อยหรือขาดช่วง พวกเขาต้องการหลักสูตรที่สามารถปรับให้เข้ากับบริบทชีวิต และช่วยให้พวกเขาสามารถนำไปใช้จริงได้.หลายองค์กรพยายามดึงเด็กเหล่านี้กลับเข้าสู่ระบบการศึกษา เช่น มูลนิธิสร้างโอกาสเด็ก มูลนิธิสายเด็ก 1387 และโครงการศึกษาทางเลือกของภาครัฐ แต่ปัญหาที่ยังแก้ไม่ตกคือ บุคลากรทางการศึกษาที่มีจำนวนน้อยเกินไป ส่งผลต่อคุณภาพการเรียนรู้ เด็กที่กลับเข้าสู่ระบบมักต้องเริ่มต้นจากศูนย์ บางคนแม้โตแล้วก็ยังอ่านเขียนไม่ได้เทียบเท่ากับเด็กในระบบ นี่สะท้อนว่าการศึกษาไม่ได้ถูกออกแบบให้รองรับเด็กที่ขาดโอกาสจริง ๆ แต่กลับใช้มาตรฐานเดียวกับเด็กทั่วไป ทำให้การเรียนรู้ของพวกเขายากขึ้น.ภาครัฐมีมาตรการลดการหลุดออกจากระบบการศึกษา เช่น "การศึกษาขั้นพื้นฐานถ้วนหน้า" และแนวคิด Zero Dropout แต่ปัญหายังอยู่ที่การนำไปปฏิบัติจริง แม้รัฐจะมีโครงการช่วยเหลือ แต่ก็ยังมีเด็กจำนวนมากที่ไม่ได้รับการติดตามอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้พวกเขาหลุดออกจากระบบซ้ำแล้วซ้ำเล่า การแก้ไขปัญหานี้ต้องการมากกว่านโยบายที่สวยหรู แต่ต้องเป็นการสนับสนุนที่มีประสิทธิภาพจริง ตั้งแต่การช่วยเหลือครอบครัว ไปจนถึงการพัฒนาหลักสูตรที่ยืดหยุ่น.คำถามสำคัญคือ Zero Dropout ทำได้จริงหรือไม่? ในปัจจุบัน ยังไม่มีตัวเลขที่แสดงให้เห็นถึงความสำเร็จอย่างเป็นรูปธรรม แม้จะมีความพยายามเดินหน้าในหลายโครงการ แต่การทำให้เด็กทุกคนได้รับการศึกษาที่มีคุณภาพ ยังเป็นเป้าหมายที่ต้องต่อสู้ต่อไป สิ่งสำคัญคือ การศึกษาต้องปรับให้เข้ากับเด็ก ไม่ใช่ให้เด็กต้องปรับเข้ากับระบบ การเปลี่ยนแปลงนี้อาจใช้เวลา แต่ถ้าเริ่มทำอย่างจริงจังและต่อเนื่อง เด็กบนท้องถนนและเด็กชายขอบสังคมเมืองจะไม่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังอีกต่อไป.Education for Everyone—or Just for Some?In rapidly developing cities, many children still face serious challenges accessing education. Street children and marginalized youth are often left out of the school system—not because they lack ability, but because social and economic structures block their opportunities..Although Thailand has a free education policy, the reality is different. Uniform costs, school supplies, transportation, and family responsibilities become barriers that push these children away from the classroom. More importantly, standard school curricula often don’t fit the needs of children with limited or interrupted education. These kids need flexible learning programs tailored to their real-life context and practical skills they can actually use..Many organizations, such as The Foundation for Child Opportunity, Sai Dek 1387 Foundation, and government alternative education projects, work to bring these children back to learning. However, the lack of educational personnel remains a major problem. Kids who re-enter the system often have to start from zero. Some, even as teenagers, still struggle with basic reading and writing skills. This shows that education systems are not truly designed to support children who have been left behind, as they still apply the same standards used for typical students—making learning even harder for these kids..The government has policies aimed at reducing school dropout rates, such as Universal Basic Education and Zero Dropout. But the real challenge lies in implementation. Despite these programs, many children are not consistently followed up with, causing them to fall out of the system again and again. Solving this problem takes more than good policy—it requires real, effective support, from helping families meet basic needs to developing flexible, adaptive curriculum..So, the question is: Is Zero Dropout really possible? For now, there is no clear data showing its success. While progress is being made, ensuring all children have access to quality education remains an ongoing fight..What matters most is this: education should adapt to fit the child—not force the child to fit the system. Real change will take time. But with commitment and consistent action, street children and marginalized youth won’t be left behind anymore..#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF# #ยุติการเลือกปฏิบัติ# #การศึกษา# #ZeroDropout# #เรียนฟรี#

เรื่องกันแดดไว้ใจ Eucerin เถอะเขาทำถึง ตัวนี้ Eucerin Sun Dry Touch เหมาะกับผิวมันที่สุด ปกป้องสูงมาก แล้วที่ชอบที่สุดเพราะเป็นกันแดดที่มี Licochalcone A เป็น AOX ประสิทธิภาพสูง ที่ช่วยปกป้องผิวจาก แสงสีฟ้า แล้วยังปกป้องรังสี UVA/UVB อีก แล้วจะบอกว่า แสงสีฟ้า เป็นตัวทำร้ายผิวชั้นลึกที่สุดของเราด้วย อันตรายมากแกก แถมยังมี Carnitine ที่สามารถลดความมันส่วนเกิน ลดสาเหตุการเกิดสิวได้ด้วยย ทำถึงสุดๆ ช่วยลดสิว คุมมัน 12 ชั่วโมง กันน้ำ กันเหงื่อ เหมาะสำหรับผิวมันเป็นสิวง่าย มีเนื้อบางเบา ซึมง่าย ไม่รบกวนเมคอัพลงก่อนแต่งหน้าได้เลยไม่ขุย ไม่มัน ไม่หยือ เป็นกันแดดที่ทำถึงมากกกก เป็นหนึ่งตัวที่ชอบมากใน 2024 ค่ะ ⭐️แปะพิกัดไว้ให้น้าา : #ป้ายยาสกินแคร์# #สิว# #รีวิวจริงใช้จริง# #ครีมกันแดด# #EucerinThailand# #EucerinSunDryTouch#

ผ่านมากี่ปี Eucerin Sun Dry Touch ก็ยังเป็นกันแดดที่หยิบใช้วนไป สิวขึ้นก็ทาได้แบบอุ่นใจ เนื้อเบาสบายคุมมันดี ฟินิชหลังทาผิวไบรท์ขึ้นไม่หมองระหว่างวัน ส่วนเรื่องประสิทธิภาพกันแดดยิ่งไม่ต้องพูด ใส่สาร Antioxidant ที่เป็นตัวแม่มาช่วยเสริมประสิทธิภาพความปัง 🌟 พร้อมมี SPF50+ PA++++ เก็บเรียบครบทั้ง UVA UVB และ แสงสีฟ้า จะบอกว่าแสงสีฟ้าคืออันตรายยิ่งกว่า UV ซะอีก เพราะเขาจะลงไปทำร้ายถึงผิวชั้นลึกที่สุดได้ แต่ก็สบายใจได้ เพราะกันแดดตัวนี้ปกป้องได้ครบหมดค่าใดๆคือจะช่วงไหนที่สิวขึ้น หรือต้องทำ Activity เยอะๆก็ไม่ต้องห่วงเพราะทั้งช่วยลดสิว ยังช่วยคุมมันนาน 12 ชั่วโมงเลย ครบจบในตัวเดียวเลยยพิกัด : #รีวิวจริงใช้จริง# #กันแดด# #หน้ามัน# #EucerinThailand# #EucerinSunDryTouch#

กันแดดเดียวที่กันแสงสีฟ้าได้!! Eucerin sun spotless brightening ตัวนี้ป้องกันสูงมาก มี SPF50+ PA++++ ปกป้องสูงมากทุกรังสี UVA/UVB และยังป้องกัน แสงสีฟ้า ได้ เพราะจริงๆแล้วแสงสีฟ้าเป็นตัวที่อันตรายว่า UV อีกนะ ทำร้ายผิวลึกกว่า เพราะแสงสีฟ้าเป็นตัวทำให้เกิดริ้วรอย ฝ้า จุดด่างดำ จริงๆใช้มาซักพักละ ชอบมากก เนื้อดีไม่เหนียว ไม่เป็นคราบ เกลี่ยง่ายมากๆ ที่เค้าปกป้องครบขนาดนี้ เพราะมี AOX ประสิทธิ์ภาพสูง อย่าง Licochalcone A ที่จะช่วยเราป้องกันแสงสีฟ้าได้ดีสุดๆจ้า แล้วใครที่มีปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ ตัวนี้ก็ช่วยได้ดีมากกกก! เพราะเค้าใส่สารตัวจึ้งอย่าง Thiamidol สารไบรท์เทนนิ่งที่ดีที่สุดจากยูเซอริน เราใช้ติดต่อกัน 2 อาทิตย์ก็เริ่มเห็นผลแล้วว จะไปออกแดดหน้าก็ไม่หมองไม่ดำขึ้น รอยดำรอยสิวก็จางลง เราแนะนำเลยยย 🌟ขอป้ายยาจริงๆ จะหากันแดดทั้งทีต้องหาที่ปกป้องสูง แล้วมีสารบำรุงผิวให้ครบด้วย เพราะภัยจาก UVA UVB และแสงสีฟ้าที่อันตรายม๊ากกกก แปะพิกัดไว้ให้แล้วว~พิกัด :

“กักขัง” ไม่ใช่คำตอบ – เด็กควรได้รับโอกาส ไม่ใช่กรงขังการกักขังเด็กไม่ควรเป็นทางเลือกแรก หรือเป็น "ทางเลือกสุดท้าย" ด้วยซ้ำ เด็กบนท้องถนนและเด็กชายขอบสังคมเมืองมักตกอยู่ในวังวนของปัญหา ไม่ใช่เพราะพวกเขาเลือกเดินทางผิด แต่เพราะพวกเขาไม่มีทางเลือกมากพอ การนำพวกเขาเข้าสู่ระบบกักขัง ไม่เพียงแต่ทำลายโอกาสในการศึกษาและพัฒนาตนเอง แต่ยังสร้างบาดแผลทางจิตใจที่ยากจะลบเลือน พวกเขาถูกตราหน้าและถูกผลักให้ออกจากสังคม มากกว่าที่จะได้รับโอกาสในการปรับปรุงตัว.ภาครัฐมีมาตรการรองรับเด็กที่เข้าสู่กระบวนการยุติธรรมอยู่บ้าง เช่น การจัดตั้งสถานพินิจเยาวชนในบางพื้นที่ แต่ระบบเหล่านี้ยังขาดความครอบคลุม และไม่สามารถตอบโจทย์การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุได้ รัฐยังคงให้ความสำคัญกับการควบคุมตัวเด็ก มากกว่าการฟื้นฟูและให้อีกทางเลือกในการใช้ชีวิต เด็กที่พ้นโทษออกมายังคงเผชิญกับอคติและโอกาสที่ถูกปิดกั้น ซึ่งผลักพวกเขากลับไปสู่วงจรเดิมของความรุนแรงและความเสี่ยง.สิ่งที่รัฐยังละเลยคือการขยายมาตรการทางเลือกแทนการกักขังให้ครอบคลุมมากขึ้น รวมถึงการลดระยะเวลาการกักขังเด็กให้น้อยที่สุด เด็กไม่ควรถูกขังเป็นเวลานานโดยไม่มีโอกาสแก้ตัว การพัฒนาโครงการฟื้นฟูที่มีประสิทธิภาพ เช่น การแนะแนวอาชีพ การช่วยเหลือทางจิตใจ และการสนับสนุนทางสังคม จะช่วยให้เด็กสามารถกลับมาใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างมีศักดิ์ศรี.การกักขังเด็กไม่ใช่จุดสิ้นสุดของปัญหา แต่มันคือจุดเริ่มต้นของความเหลื่อมล้ำที่ลึกขึ้น ทางออกที่แท้จริงคือการให้โอกาส ไม่ใช่โทษทัณฑ์ เราต้องเลือกว่าจะขังพวกเขาไว้กับอดีต หรือจะเปิดโอกาสให้พวกเขาเดินไปสู่อนาคตที่ดีกว่า.The detention of children should not be the first option—or even the last resort. Street children and marginalized youth often find themselves trapped in cycles of hardship, not because they chose the wrong path, but because they lack sufficient choices. Placing them in detention systems not only strips them of opportunities for education and self-development but also inflicts deep psychological scars that are difficult to heal. They are stigmatized and pushed further to the margins of society, rather than being given the chance to rehabilitate and reintegrate..The government has implemented some measures for children in the justice system, such as establishing juvenile detention centers in certain areas. However, these systems remain inadequate and fail to address the root causes of the problem. The state continues to prioritize child detention over rehabilitation and alternative solutions. Once released, these children still face prejudice and limited opportunities, which often push them back into the same cycle of violence and risk..What the government has overlooked is the need to expand alternative measures to detention and minimize the time children spend in custody. Children should not be incarcerated for long periods without the chance to correct their mistakes. Developing effective rehabilitation programs, such as vocational training, psychological support, and social assistance, would enable them to reintegrate into society with dignity..Detaining children is not the end of the problem; it is the beginning of deeper inequality. The real solution lies in providing opportunities, not punishment. We must decide whether to lock them in their past or open doors for them to walk toward a better future..#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF# #ยุติการเลือกปฏิบัติ# #ยุติโทษที่รุนแรงต่อเด็ก#

รู้หรือไม่⁉️ โฟมล้างหน้าที่มีฟองอาจจะทำร้ายผิวมากกว่าที่คิด .เวชสำอางโฟมล้างหน้า ไม่มีฟอง Smooth E WHITE Baby Face Foam 🫧ทำความสะอาดล้ำลึกและ pH5 ที่สร้างสมดุลบนผิวหน้า ลดจุดด่างดำ ปรับผิวให้กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ หน้าใส เด้ง ใน 7 วัน! .ไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง #ผิวแพ้ง่าย# ใช้ได้​ และได้รับ.✅100% Vitamin C&E ลดรอยดำ ผิวกระจ่างใส ชุ่มชื้น✅pH5 Balance สร้างสมดุลบนผิวหน้า ​✅สูตร Non-ionic ไม่มีฟองและประจุไฟฟ้า✅สารสกัดธรรมชาติ Melawhite from Swiss ดูแลผิวอย่างอ่อนโยน​​..ช้อปเลยวันนี้ที่ WATSONS ทั้งร้านค้า และ ช่องทางออนไลน์🛒💚Watsons: 🛒🧡Shopee: ​🛒💙Lazada: ..#LingOrmSmoothEfamily# #SmoothEpH5​# #LingOrm# #หลิงออม# #SmoothExLingOrm# #SmoothE# #สมูทอี#

จากใจคนใช้ Eucerin เป็นประจำ ฝ้ากระแดดที่เคยเป็นตั้งแต่ช่วงหัดว่ายน้ำสมัยเรียน คือจางลงไปดีมาก กว่าจะรักษาฝ้ากระแดดได้ไม่ใช่เรื่องง่ายอะ ทุกวันนี้กันแดดคือรูทีนที่จะขาดไม่ได้  สูตรที่ใช้ประจำก็ ยูเซอริน ซัน สปอตเลส ไบรท์เทนนิ่ง หรือกันแดดไทอามิดอลแถบชมพู ตัวนี้เป็นกันแดดที่มีประสิทธิภาพมากๆๆ มี SPF 50+ PA++++ ปกป้องสูงครบทุกรังสี UVA UVB และครอบคลุมถึง แสงสีฟ้า ที่ทำร้ายผิวได้ลึกกว่า UV อีก เพราะมี AOX ประสิทธิภาพสูง และสาร ไทอามิดอล สารไบรท์เทนนิ่งที่ดีที่สุดจากยูเซอรินที่ช่วยป้องกันฝ้า กระ จุดด่างดำ ได้จริง!!!⚡️ ทุกวันนี้แนะนำทุกคนที่ถาม ถ้าอยากผิวดี ก็ควรห้ามลืมที่จะทากันแดดอะ มันช่วยได้มากกกกก แอบแปะรูปประกอบให้ดู ถึงนุ่นจะไม่ได้เป็นหนัก แต่ที่เห็นได้ชัดเลยนอกจากจุดด่างดำคือ ไบรท์ขึ้นมาก ซึ่งถ้าเราไม่ดูแลรักษาพวกฝ้ากระแดดก็จะลุกลามไปไกล และกว่าจะถึงตอนนั้นคงยากที่จะหายขาดค่า แต่ผลลัพธ์ก็ขึ้นอยู่กับแต่ล่ะบุคคลน้า ยังไงดูแลดีๆแต่แรกดีกว่า จะได้ไม่ต้องเสียเงินไปรักษาทั้งที่ไม่รู้ว่าจะหายหรือไม่หายอีกด้วยย ใครมีปัญหาฝ้ากระแดดอย่าละเลยนะ มันลามได้นะทุกคนนน#EucerinThailand# #EucerinSunSpotless# #ป้ายยาสกินแคร์# #รีวิวสกินแคร์# #ครีมกันแดด#

เด็กทุกคนล้วนมีความฝัน แต่สำหรับเด็กชายขอบและเด็กเร่ร่อน การถูกสังคมตีตราและดูถูกซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้พวกเขาขาดความมั่นใจและไม่กล้าที่จะฝัน."ผมเคยอยากเป็นหมอ แต่ตอนนี้ไม่กล้าฝันแล้วครับ คนมักมองว่าเด็กอย่างผมคงทำอะไรดีๆ ไม่ได้" เสียงสะท้อนจากน้องแดง(นามสมมติ) เด็กชายวัย 14 ปี ที่ใช้ชีวิตอยู่บนท้องถนน.การถูกตีตราทำให้เด็กหลายคนมองตัวเองเป็นปัญหาของสังคม ทั้งที่พวกเขาไม่ได้ทำอะไรผิด เด็กเหล่านี้เพียงแค่เกิดมาในสภาพแวดล้อมที่ยากลำบาก แต่กลับต้องแบกรับความรู้สึกผิดและความอับอายโดยไม่จำเป็น."หนูไม่ได้อยากเป็นแบบนี้ หนูก็อยากเรียนหนังสือ มีอนาคตที่ดีเหมือนเด็กคนอื่นๆ" น้องฝน(นามสมมติ) เด็กสาววัย 16 ปี ที่ต้องออกจากโรงเรียนกลางคันเพื่อมาทำงานเลี้ยงครอบครัว กล่าวด้วยน้ำตาคลอ.เราทุกคนสามารถเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างความเปลี่ยนแปลงได้ ด้วยการเปิดใจ รับฟัง และให้โอกาสเด็กเหล่านี้ได้แสดงศักยภาพ อย่าด่วนตัดสินพวกเขาจากภาพลักษณ์ภายนอก เพราะทุกคนล้วนมีความฝันและพลังที่จะเติบโตเป็นคนดีของสังคมได้.มาร่วมกันสร้างสังคมที่เปิดกว้างและให้โอกาส เพื่อให้เด็กทุกคนกล้าที่จะฝัน และมีพลังที่จะก้าวไปสู่ความฝันนั้น เพราะฝันของเด็กทุกคนล้วนมีค่า และไม่ควรถูกทำลายด้วยคำพูดหรือการกระทำของใคร.Every child has dreams. But for marginalized and homeless children, constant judgment and discrimination from society chip away at their confidence—until they’re too afraid to dream at all.."I used to want to be a doctor... but now I don’t dare to dream anymore. People always think kids like me can’t do anything good," shared Daeng (name changed), a 14-year-old boy living on the streets.Stigma makes many children see themselves as a burden on society, even though they’ve done nothing wrong. These children were simply born into difficult circumstances, yet they are forced to carry shame and guilt that should never have been theirs."I never wanted my life to be like this. I want to study and have a good future like other kids,"said Fon (name changed), a 16-year-old girl who had to leave school early to work and support her family, tears filling her eyes..We all have the power to create change. By opening our hearts, listening, and giving these children the chance to show their true potential, we can break down the walls of prejudice..Don’t judge them by appearances or their circumstances. Every child has dreams and the strength to grow into someone who contributes to society..Let’s work together to build a society that is open and full of opportunity—where every child feels free to dream and has the support to chase those dreams..Because the dreams of children are precious.And no words or actions should ever be allowed to destroy them..แหล่งอ้างอิง.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF#

ใครมีปัญหาฝ้ากระ ผิวหมองคล้ำ อาจเป็นเพราะกันแดดไม่ถึง⚠️ แนะนำ La Roche-Posay Anthelios UVMune400 Invisible Fluid SPF50+ PA++++ มี Mexoryl ปกป้องถึง Ultra-long UVA ช่วง 380-400 nm✅️ ที่ทำร้ายผิวลึกสุด กันแดดทั่วไปยังทำไม่ได้ ที่สำคัญเนื้อครีมบางเบา ทาเยอะแค่ไหนก็ไม่วอก ไม่ทิ้งคราบ เกาะผิวดีสุดๆ กันน้ำ กันเหงื่อ ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไอเลิฟ🤍.📍พิกัด 🧡Shopee 💙Lazada .#UVMUNE400# #กันแดดยืนหนึ่งจบถึงUltraLongUVA#

ขอป้ายยา Eucerin Sun Spotless ขวดนี้แรงๆ ตัวนี้ปกป้องสูงมากกก มี SPF 50+PA++++ สามารถป้องกันได้ครบเลยทั้ง UVA /UVB รวมถึงแสงสีฟ้า ในแดดที่ทำลายผิวชั้นลึกกว่าพวก UVA ด้วย เพราะชีเป็นต้นเหตุของพวก จุดด่างดำ ริ้วรอย แล้วก็ความหมองคล้ำ จะบอกว่าชอบมาก เพราะเนื้อดีมาก บางเบา ไม่รบกวนเมคอัพเลยที่สำคัญคือมีสารThiamidol เป็นสารไบรท์เทนนิ่งประสิทธิภาพ ที่ช่วยลดพวกฝ้าจุดด่างดำ แล้วก็ยังมี AOX ประสิทธิภาพสูง ป้องกันแสงสีฟ้า หลังใช้ออกแดดแล้วหน้าไม่หมองคล้ำ ใช้ต่อเนื่องจุดด่างดำค่อยๆจางลงผิวดูใสขึ้นด้วย อันนี้คือแนะนำเลยยิ่งคนออกบ้านเจอแดดบ่อยอย่างเราต้องไปลองงง #ครีมกันแดด# #รีวิวสกินแคร์# #EucerinThailand# #EucerinSunSpotless#

ขอป้ายยากันแดดรับซัมเมอร์นี้ค่าา Eucerin Sun Dry Touch เราใช้มาสักพักละ คือจะบอกว่าคนที่หน้ามันเป็นสิวง่ายต้องรักสิ่งนี้ ตัวนี้มี SPF50+ PA++++ ปกป้องสูงครบจบทั้ง  UVA UVB แล้วที่สำคัญปกป้องได้ถึงแสงสีฟ้าที่ทำร้ายผิวลึกว่า UV อีก!! เพราะเขามีสาร AOX ที่ดีที่สุดจากงานวิจัยอย่าง Licochalcone A ช่วยปกป้องกันความหมองคล้ำ ริ้วรอย และจุดด่างดำจากแสงสีฟ้าได้จ้า และช่วยคุมมัน กันน้ำ กันเหงื่อ ไม่อุดตัน ลดการเป็นสิวได้อีก เนื้อบางเบา ไม่เป็นคราบขุย ทาเสร็จผิวดูดีมากก ส่วนตัวใช้แล้วหน้าไบรท์สุดๆ ไม่หมองระหว่างวันเลย ดีแบบ10/10🧴✨พิกัด : #รีวิวกันแดด# #รีวิวจริงใช้จริง# #สกินแคร์# #EucerinThailand# #EucerinSunDryTouch# #ครีมกันแดด#

ป้ายยากันแดด ☀️สำหรับคนผิวมัน Eucerin Sun Dry Touch กันแดดได้ดีมากๆ SPF 50+ PA++++ ป้องกันครบทุกรังสี UVA UVB รวมไปถึงแสงสีฟ้าที่ทำร้ายลึกถึงผิวชั้นลึกสุดด้วย กันแดดเป็นเนื้อครีม แต่ไม่หนัก เกลี่ยง่าย ซึมไว ไม่มีน้ำหอม ที่สำคัญไม่อุดตัน เหมาะกับคนแพ้ง่าย เป็นสิวง่ายมากกคนเป็นสิวและผิวมันแบบเราชอบมีปัญหาพวกสิวอุดตัน คือหากันแดดดีๆยากนะ ตัดปัญหาโดยการใช้กันแดดที่ช่วยลดสิวไปเลย ละ Eucerin เค้าทำดีมากช่วยลดสิว คุมมัน 12 ชั่วโมงอีก นี่ชอบฟินิชผิวหลังทามากกก แปะรูปไว้แล้ว มันจะแมท แต่ยังดูผิวดีอยู่เนื้อไม่หนัก ทาแล้วซึมเลย ชอบฟินิชหลังแต่งหน้าเสร็จใช้ชีวิตระหว่างวัน ไม่รบกวนการแต่งหน้า ช่วยคุมมัน หน้าไม่มัน กันน้ำ กันเหงื่อ เจอเเดดจัดๆตัวนี้เอาอยู่ #EucerinThailand# #EucerinSunDryTouch#

ดื่มชานมทุกวัน สุขภาพพังไปแล้วเท่าไร? 🧋.ชานมไข่มุก 1 แก้ว อร่อยแค่ไหน... แต่ถ้าดื่มบ่อยเกินไป อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว! โดยเฉพาะคนที่ดื่มมากกว่า 7 แก้วต่อสัปดาห์หรือดื่มทุกวัน เสี่ยงทั้งเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคตับ โรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ข่าวดีคือ! คุณสามารถลดความเสี่ยงเหล่านี้ได้ง่ายๆ แค่ลดระดับความหวาน เลือกบุกแทนไข่มุก ดื่มในปริมาณที่เหมาะสม และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้ก็อร่อยกับชานมไข่มุกได้แบบไม่ทำร้ายสุขภาพนะคะ .#PhyathaiHospital# #ตรวจสุขภาพ# #โรงพยาบาลพญาไท# #วันชานมไข่มุกแห่งชาติ#

แมวฉี่บนเตียงนอนมนุษย์ทำไม? 🤔กระบะทรายมีให้แต่ไม่ฉี่ แต่หนูเลือกที่จะฉี่บนเตียงมนุษย์บ้าง ฉี่ที่โซฟาบ้างนั่นก็เพราะว่า...🐱 กระบะทรายไม่สะอาด🐱 ย้ายบ้านใหม่รู้สึกไม่ปลอดภัย (ชอบฉี่ที่ขาโต๊ะ ตู้ เตียง)🐱 รู้สึกเครียด วิตกจากการถูกทิ้งให้อยู่ลำพังนานๆ🐱 สเปรย์ฉี่ในฤดูผสมพันธ์🐱 ป่วยโรคทางเดินปัสสาวะวิธีแก้ปัญหาแมวฉี่ไม่เป็นที่💡ทำให้กระบะทรายสะอาดเสมอ💡ใช้ผ้านุ่มๆ เช็ดที่หน้าแมวเบาๆ เพื่อเอาฟิโรโมนธรรมชาติไปถูเฟอร์นิเจอร์ในระดับที่แมวจะดมถึงได้ เช่นขอบโซฟา ขอบเตียง💡หากน้องเคยฉี่เป็นที่ แต่อยู่ดีๆ ก็ฉี่ทั่วบ้าน ให้รีบพาไปพบแพทย์เพราะน้องอาจป่วยอยู่สุดท้ายปกป้องที่นอนของเราเองด้วยแผ่นรองกันเปื้อนช่วยให้ฉี่แมวไม่ซึมลงไปในฟูกที่นอน ลดปัญหากลิ่นฝังติดแน่นได้นะทาส 😇Source: Dogilike, Purina#APPawLiving# #APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้##APLivingseries#

เพราะอาหารแปรรูปสูงต่างๆ ที่คุณชอบอาจเป็นกับดักที่ทำร้ายสุขภาพอย่างไม่รู้ตัว หนังสือเล่มนี้จะเจาะลึกเบื้องหลังที่นำมาซึ่งผลกระทบสุดน่ากลัว พร้อมด้วยเทคนิคในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายและมีสุขภาพที่ดีขึ้น#APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APLivingseries#

มันไม่ใช่แค่กลบกลิ่น แต่ทำให้หอมทั้งห้อง!!mypaws เทแล้วหอมจริง ไม่จกตาอยู่กับแมว 4 ตัว (ถ่ายติดแค่ 3 อีกตัวเขินกล้องอยู่หลังตู้ 😂)ฝุ่นน้อย เก็บกลิ่นดี จับตัวเป็นก้อนไว#Mypaws# #ทรายแมวต้องMypaws##Mypawsใช้ดีบอกต่อ#

บอกลาทุกปัญหาผิว ผม เล็บ ✨ด้วยซิงค์แม็กซ์โดส 15 มก. .Zinc Bisglycinate ฟอร์มดูดซึมสูงสุด ไม่ทำลายกระเพาะอาหาร พร้อมเผยผิวใส ผมหนา เล็บแน่นแบบเต็มแม็กซ์ 💚.ช้อปสินค้าได้ที่ 🛒🧡Shopee : 💙Lazada : .🛒หรือหาซื้อได้ที่ Dr.PONG Flagship Store ทุกสาขาและร้านค้าชั้นนำทั่วประเทศ.#DrPONGxPHUWIN# #DrPONGMaxDosexPhuwin# #DrPONGMaxdoseseries# #ใส่เต็มแม็กซ์บูสต์เต็มโดส#

#มะเร็งปอด# เป็นหนึ่งในโรคร้ายแรงที่คร่าชีวิตผู้คนทั่วโลกมากที่สุด โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ และผู้ที่ได้รับสารพิษจากสิ่งแวดล้อมมะเร็งปอดอาจไม่แสดงอาการในระยะแรก แต่เมื่อแสดงแล้วมักมีอาการที่รุนแรง การรู้เท่าทันอาการ และตรวจพบเร็ว โอกาสในการรักษาหายสูงขึ้น 🩻👉🏻 สาเหตุหลักของมะเร็งปอด • 🚬 การสูบบุหรี่ (ทั้งสูบเองและควันบุหรี่มือสอง) • 🏭 สารพิษจากสิ่งแวดล้อม (แร่ใยหิน ฝุ่น PM 2.5) • 🧬 พันธุกรรมบางชนิด • 👃 การสัมผัสสารเคมี เช่น เรดอน หรือก๊าซพิษบางชนิด😷 สัญญาณเตือน • ไอเรื้อรัง นานเกิน 2-3 สัปดาห์ • ไอเป็นเลือด • หายใจเหนื่อยง่าย เจ็บหน้าอก • น้ำหนักลด โดยไม่ทราบสาเหตุ • เสียงแหบ หรือเหนื่อยง่ายผิดปกติ👉 อาการเหล่านี้อาจดูธรรมดา… แต่ถ้าเกิดขึ้นบ่อยหรือเรื้อรัง ควรรีบพบแพทย์!🩺แนวทางการรักษา • การผ่าตัด • เคมีบำบัด • รังสีบำบัด • ยารักษาตามเป้าหมาย (Targeted Therapy) • ภูมิคุ้มกันบำบัด (Immunotherapy)แนวทางจะขึ้นอยู่กับระยะของโรคและสภาพร่างกายของผู้ป่วย💚 การป้องกัน • เลิกสูบบุหรี่! • หลีกเลี่ยงควันบุหรี่และสารพิษ • ตรวจสุขภาพประจำปี โดยเฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยง • รักษาปอดให้แข็งแรงด้วยการออกกำลังกายและโภชนาการที่ดี .สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่📞 Call center 1772📱@LINE : 💻เข้าสู่เว็บไซต์ : .#PhyathaiHospital# #โรงพยาบาลพญาไท# #มะเร็งปอด#