女性的臀腿力量是上天的恩赐，我特别喜欢练臀腿（比起上半身），之前也只断断续续练了两个月臀桥就开始做100kg的了……被上天赋予我臀腿的力量吓呆，没有产生减肥的想法，希望我更有力量对付坏男人。
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第三张照片好评下班到家了，姐妹俩都在家，我看大姐也穿的瑜伽服，说你今天不是上班去了吗，也去练瑜伽了吗，大姐说嗯，三点多就说出去拓展客户去了，然后看着我笑着说没去拓展客户去练习瑜伽了，老婆在旁边没说话，今天姐妹俩发型都一致
刚看老婆的朋友圈，去练瑜伽了，穿的昨天刚买的瑜伽服，还买了一条偏红的瑜伽裤
卧槽，刚刚老婆在做饭大姐哄孩子玩来着，我也在旁边，大姐小声对我说，下午和娇娇练瑜伽的时候讨论你们俩的夫妻房事我听懵了，问咋说的，大姐说不告诉你，快哄孩子玩
姐妹俩都洗好澡了，大姐说她明天休息，和老婆一起看几点去练普拉提呢，反正就是些闲话家常的，然后大姐低头找指甲刀奶子都快露出来了，老婆在低头看抖音
和老婆聊天呢聊老婆练普拉提得事情，因为老婆是全职太太，孩子上学以后也就没什么事情了，以非常正常的口吻闲聊老婆没事都去哪里玩的我想双飞，我不想被绿😂
下班回家了，姐妹俩都在家呢我问大姐，今天怎么穿的职业装，我发现你穿职业装还挺好看的，老婆也在旁边，大姐说规定穿职业装的，只不过我不想穿，大姐说，穿职业装的女人是不同的美，不过也没你老婆漂亮，我笑了，老婆也笑了，最后一张照片，大姐拍老婆屁股怎么感觉你练瑜伽屁股翘了，被我抓拍了下来
10月8号下午好兄弟们，忙一天了，也没给老婆还有大姐发信息，老婆今天下午去练瑜伽接孩子去了，大姐也上班去了，还不知道姐妹俩今天的打扮，我早上起的早，等下班回家拍照看配个什么照片呢？涩涩的吧
你可以說我出水芙蓉再不然也可說貴妃出浴，但你卻說像母狗尿尿雖然愛愛時我喜歡被說騷母狗、淫蕩母狗、欠幹的母狗，但只有在被幹被玩或當我慾望高漲時才可以把我當成母狗啦🥰說我像母狗尿尿，你必需為你的話對我負責，如果你不負責我就把你變成公狗，練就公狗腰☺️@LOVE02578 依依無碼18🈲小帳
【撸铁】今天练上半身。最近逐渐喜欢练背。以后上半身分两天练吧！一天练背/二头肌，一天练胸/肩/三头肌。今天撸完铁又做了会儿有氧，汗流浃背，很爽！💪
【本周运动任务完成】话说练上身的时候这卡路里消耗得真是够少的😅所以我更喜欢练臀腿。本周运动任务完成，但是有机会还是会抽时间多运动。撸铁累到极限的时候，想到主人，就充满了力量。我喜欢努力取悦主人的自己。想要自己慢慢变成主人想要的样子。
慧慧再说亿遍我是体育生的母狗我太喜欢了 练的又壮又黑 鸡巴还粗大 举着我的腿就使劲撞我 射的精又浓又稠 喂饱我…而事后也不会心疼我的逼肿没肿 自己鸡巴硬了 不管我想不想就抓着我直接操呜呜我真的是给体育生用来玩的骚逼 慧慧就是校花妓女援交鸡
我再说亿遍慧慧是体育生的母狗我太喜欢了 练的又壮又黑 鸡巴还粗大 举着我的腿就使劲撞我 射的精又浓又稠 喂饱我…而事后也不会心疼我的逼肿没肿 自己鸡巴硬了 不管我想不想就抓着我直接操呜呜我真的是给体育生用来玩的骚逼
我很迷每次练地板动作留下的淤青，喜欢炫耀它们。虽然很疼，但那是我具象的灵魂。以前被工作压榨的时候，感受不到灵魂的存在，只是看起来是个活人。原来，我这么迷恋跳舞。她让我完整了。每一次的wave，转圈，都像是在缝补我的碎片🧩
上次發了側面腹部正面也該看一下吧🥴#腹肌控# #喜歡練腹肌嗎#-好久沒出門拍攝了📸今天入住的酒店迎賓送了「熱餅乾+小卡夾」！！想看飯店開箱系列的寶寶可以到我的ig⬇️✨Instagram:eatmeplz_520✨
刚刚老婆哄孩子睡觉，我说让大姐夹着跳蛋去练瑜伽，你们猜大姐第一句话说什么😂
老婆给孩子洗澡，我拿老婆手机交燃气费，因为刚刚热水器滴滴报警了，一直都用的老婆支付宝交的，老婆的手机里面我看到了陌陌，头像是老婆的照片，有意思的是练瑜伽的自拍，之前我很确定老婆没有这个软件我看了一下没有聊天记录，倒是有打招呼的，老婆没有回复，招呼的内容是约吗，几张美女
孩子睡着了，我本想在客厅或者在大姐门前做的，老婆没愿意去，让我动静小点，今天练瑜伽累了，就在卧室做吧，我也就没有坚持，不过该说不说的，老婆自从练瑜伽以后，这个屁股越来越厉害了，刚交了公粮，大姐应该睡着了，来例假了，晚上还说不舒服呢，让大姐好好休息吧
喜歡被顏射射滿臉 滿滿の飽足感都是性福的味道！對肉棒完全無法抗拒❤️每次吃到肉棒都會變成一隻聽話的小母狗🐶在兩人ii的世界裡沉醉其中 任人肆意玩弄…舌頭在龜頭上熟練轉圈 細細品嚐手緊緊抓著肉棒不放塞進嘴裡👅此影片採用剪輯呈現～想看更多母狗澀澀激情片貼心建議一定要加入我の戀愛群會員專區⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄快速入群傳送門 🔗#加入成為影片男主角# #內容絕對都是推特沒有的#
中午好兄弟们，有些事也不知道和谁说，和你们说说吧刚刚和老婆打电话，我一般中午吃饭的时候都会和老婆打电话，也没事，就是问吃的什么，随便聊几句，好几年都是这样，刚刚老婆说在家里呢，洗澡呢，老婆说上午练瑜伽去了，我没有被绿妄想症啊，实在是老婆没有白天洗澡的习惯😂可能是我想多了吧
好像一部分人是喜欢戴假发出门的，以及发照片也后p后脑勺…我突然就接受了我的扁头，人无完人我已经有细腻紧致皮肤、很好练大的肌肉群以及漂亮大奶了，没有漂亮头骨也罢。
11月25号中午好兄弟们，昨晚没故事哈😂洗了澡搂着老婆孩子睡着了刚给老婆打了个电话，姐妹俩在一起呢，下午约的课去练瑜伽，和兄弟们汇报一下
刚下班回家，这几天工作都忙，下班回家晚，姐妹俩在聊天呢，我也就直接坐在沙发上了，刚好随手拍拍，我还纳闷呢，我直接问的，你倆今天不是练瑜伽去了吗，怎么毛娇穿的瑜伽裤你穿的丝袜，我就那么直接说的，大姐说谁说非要穿瑜伽裤，穿丝袜也可以
三步讓你愛上被口交 有些女性對口交持有疑慮，甚至可能不喜歡這一親密行為。如果你對於被口交仍感到困惑，以下三個步驟可以幫助你逐步愛上這種經歷，讓你享受更多的快樂。第一步：事前溝通與漸進適應在進行口交前，與伴侶進行充分的溝通是非常重要的。你可以建議他從較為輕柔的接觸開始，而不是立即進入全程口交。試著讓伴侶用手指輕撫或親吻，這樣的漸進過程有助於你逐步適應口交，降低焦慮感。這種漸進的接觸能夠幫助你逐步適應新的刺激，減少對口交的恐懼。第二步：接受並專注於身體反應當你第一次被口交時，可能會感覺身體反應異常或不適。這是因為你的身體在適應一種新的刺激方式。不要急於期望自己立刻完全放鬆，允許自己在過程中逐步適應。放下對身體反應的擔憂，專注於身體的愉悅感，這樣能夠幫助你更好地享受口交帶來的快感。第三步：與伴侶檢討與調整在經歷口交之後，與伴侶分享你的感受和擔憂。清晰的溝通能夠幫助伴侶了解你的需求和期望，例如哪些位置讓你感到舒適，哪些需要調整。這樣的反饋能夠讓伴侶根據你的感受調整技巧和節奏，從而提升你對口交的滿意度和愉悅感。我自己在第一次被口交時，也曾感到非常奇怪和焦慮。然而，經過不斷的嘗試和努力，我現在已經開始喜歡這一親密行為。記住，性愛是一個需要不斷練習和探索的過程。如果你之前不喜歡被口交，不妨今天重新嘗試，或許會發現更多的樂趣。__我是Macy，Macy Chan 情慾自主實踐者。熱愛多人運動，成人影片創作，文淫雅仕女，數位遊牧，多人運動世界賽，交換伴侶，去污名化，鼓勵享受性愛，反對欺騙行為，提倡兼愛，雙性戀，She/Her。每個星期五跟你分享我的實戰經歷。
致感到迷茫的你❤️那管你是不是學生，我想跟你分享我的故事。我是一個成人內容創作者（拍由我主導、拍攝、剪接的實錄），我在實踐我的情慾自主，我擁有不錯的學歷。每年放榜，難免會想當年。我不是出身於富裕家庭，我跟很多人一樣是沒有自己的書桌📚。我跟大家一樣，入不到自己想入的科、學校，做不到想做什麼工作。更準確說是我連想入什麼科、做什麼工作都不知道🤷♀️。很多時候我與你一樣，每天都是睡眠不足😴，每天在坐車、去廁所時，都會像現在一樣會看電話📱，但其實又不知道有什麼好看。我最想每天想睡到自然醒（你懂的）及做一些有意義又能養活自己、改善家人生活的事👩👧👦。考不到3大、入不到想讀的科、不斷做Part Time賺生活費、畢業不知找什麼工、見工失敗、返工又好悶、每天都好眼訓😓、每天都要OT。壓力大，我想約X，我想做愛做的事，但又困於蕩婦羞辱文化，我真的覺得人生好無聊。慢慢我才開始學習認識自己身體，學習性別議題，再逐漸發展情慾自主與成人內容創作。❤️🔥我只是不想再做對我人生沒有意義的工作。慢慢，我把精神轉移到情慾自主的工作，再加其他高彈性的工作，成為一個Slasher斜槓族💪。---如果有學生看到我的文章，我想請你知道，人生真的不簡單，努力而無回報的事是一定會發生，不公平的事，亦是一定會發生，今日成功，又不代表明天會成功，反之亦然。讀書之後，才是人生真的開始。不用再限制於學校或爸媽給你安排的時間表，而是你自己安排時間表及人生。如果是畢業已久的人，我想請你知道，我們真的可以選擇自己的跑道，你可以享受當下，你可以突破自己💥，無論如何選擇，亦會有簡單的日子，亦有困難的日子。---做情慾自主，做成人內容，我是身體力行地反抗社會固有價值。包括做成人內容是低學歷，是搵快錢，是走投無路，是不值得比錢支持。喜歡做愛的女人，是低賤，是免費雞，是蝕底，是蠢😔。大家都在不知不覺間物化女人/男人或自己。這個身體力行的反抗，使我每一個作品、文章的背後，都是我對生活、對自己的堅持，經歷不同失敗及不公平磨練出來而生。而所有人都會遇上他人生的高低起伏及自己的意義。---本來想寫一篇單純鼓勵大家的分享，不過我思前想後，覺得正如呀媽係女人的說話，人生就是有高有低。惟有自強不息，以善良的心，堅定地做自己認為對的事情，是我們應該做的事。很快就奧運🏅，每次我都覺得很感動又很殘忍，又是一個學習機會。如張家朗所言：「再褪都唔係辦法，唯有盡力上前打好每一劍。」#打一個有內涵嘅飛機✈️# #做一場平等嘅愛💞#廣告時間：Macy是香港極罕有真女性主導A V，真多人運動、真生活實錄。請到我的網站： 看我的免費精華片段。
4月 #每月寵粉絲# #多人運動世界賽# 泰國站🇹🇭尋歡初體驗 女生視覺 泰國芭堤雅今次是我很多的第一次⏰第一次嘗試「叫雞」企街的選擇就像到糖果店選擇喜歡的糖果居泰友人：My Boss wants girl tonight~~~~ 上回提及我們到了泰國芭堤芽，「好好大浴室」幫襯，就是敬業樂業的服務員在為我們服務，所有是很標準、很貼心的按摩服務。今次分享的是在街頭上選擇妓女的玩法。居泰港人朋友說近沙灘的酒吧是遊客去，貴、服務不好、而且要「溝」，他帶我們去當地人玩，選好直接做的地方，便宜又快捷。於是他駛到一個離沙灘約10分鐘車程的油站，轉彎進去就有不同的地舖，地舖外坐著很多女生，我們拉低車窗，停在不同得店前。就一群群女生站著或坐著供選擇，她們會跟你打招呼，亦會跟你微笑，有些懂中文、英文的，還會說幾句。什麼類型都有，長腿高冷形，暗黑系，可愛嬌小系，鄰家女孩。她們的媽媽生不斷介紹，亦碰到友人之前選過的女生，友人用著他不太擅長的泰文溝通。大概都是：「好抵、服務好好嫁！」「做咩咁耐都唔黎呀！好掛住你呀」「今次帶左朋友黎呀？」這群女生大約40-50人，客人不多，只有5、6架車，沒有步兵。以前我覺得這個選擇很皮肉，我的經驗只有電影一路向西的橋段。而今次落實的參戰，我們沒有這個感覺。以前讀書，我做前線工作，公司指引一定要笑，要說指定的說話，每次一做就是8小時，而換來只有幾百蚊，開工時沒有個人思想，穿起制服就是代表公司，這8小時賣了給公司就是沒靈魂。公司叫我笑，形象親切嘛，代表歡迎你來嘛。被人罵都要笑，不帶個人情緒，又皮不皮肉呢？當然，做這份工作幫到公司建立形象，亦能解決客人問題，絕對有意義，對我個人以言，意義在於我得到同事、上司的認同更，得到顧客的讚賞。皮肉與否，人人都習慣這樣上班，我媽說：「返工係咁嫁啦」，沒有不辛苦，沒有不出賣靈魂，不出賣良心，能賺錢就好了。對今次見到的妓女，我不知她們怎想，她們悉心打扮在笑，希望得到客人選擇，媽媽生又落力推銷，又跟我以前上班有什麼分別呢，「返工係咁嫁啦」。很感恩就是他們的安排，讓我感到身在五顏六色的爆糖果店，單單是看都很賞心樂事。畢竟糖果店都是店員每天努力抹塵得來的結果。日復日的抹塵，有時又覺得像西西弗斯，每天在重覆推石頭，對客人、便是好靚，對公司便是收入，有無意義，真的取決於大家的想法。說回選擇，我們的目標是選一個，一同進房，我能一起玩比較好，最少我能看。我們看到一個身形比較嬌小的短髮，我覺得很可愛，很心動，有想跟她再進一步的感覺（我是雙性戀），我男朋友都跟他揮手，很可愛。她的同事都把她拖到車窗旁，進一步推銷。友人說「兜多個圈先啦」，又說有些人兜幾個圈仍未選好，好像揀老婆一樣，又說我們不要太快，轉個彎可能更好。他說的好，我不知是什麼算好，對望幾個眼神，有人比較「順眼」，這個又是社會以貌取人的習慣，例如我們不喜歡暗黑系女仔，因為我覺得暗黑系的很多不會說太多話，不說話就會有Dead Air，很怕。兜多個圈後，返回這個短髮女，談好價錢，再三確認我可以參觀（加錢），我們便去對面的旅館，她熟練地走到取毛巾的地方，帶領我們入內。今次說了揀的過程，入房後再發生的事留待下回分解。😂*「叫雞」，在我的說法「雞」沒有貶義，就如叫「鬼佬」做鬼佬一樣，只是詞語、用法未夠成熟，因此用引號表示詞語在語言系統的不確定性。🥰🥰🥰🥰🥰🥰#每月寵粉絲# #多人運動世界賽# 泰國站🇹🇭 尋歡初體驗 女生視覺 泰國芭堤雅第一次體驗炮兵團夜生活第一次跟中學時認識的居泰男友人訴說我是Macy第一次知道口交時是「刮先好」！片中我把我們去夜遊的片，以及夜遊後第二天做愛的情況拼在一起，我朋友說「你男朋友跟18歲做完，不會想跟你再做！」，你們看看是不是會這樣？先看片，之後我會分享我每一個第一次！全片12.5分鐘 加入 OnlyFans 即看#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
4月 #每月寵粉絲# #多人運動世界賽# 泰國站🇹🇭尋歡初體驗 女生視覺 泰國芭堤雅今次是我很多的第一次⏰第一次嘗試「叫雞」-「好好大浴室」賽後包膠：敬業樂業很多男人都有這個經驗，只是不是隨意告訴給女人知，就似平行時空一樣，活動發展又成熟，大家習慣了，沒有「問題」。就似在日本拍AV沒有「問題」，在香港拍好大問題😂。看流出沒有「問題」，拍性愛片就有問題。😂做「雞」無問題，電子雞就有問題，還要追擊😂今次到泰國我跟男朋友去嘗試「叫雞」，不知道有無問題呢？說回性服務，我對於這個職業及活動，理性上我是支持，買賣服務，跟做腳底按摩無異，感性上因為不熟悉、小接觸，有點不知所措的感覺。每份工作都有其快樂與不快樂的地方，在社會中，不工作又被說不工作，工作壓力大工時長，有人又屈出精神病，每人上班，都是為了繼續生活，而每份工作都能帶來滿足感，亦能帶來無力感，只希望大家能前程似錦，一帆風順。同時，每個娛樂亦有好有壞，去夾公仔通宵達旦，又是一個壞娛樂？「叫雞」最大問題是很多人，欺瞞伴侶，這是一個傷害人與人關係的壞習慣，而不是「叫雞」。這次泰國芭堤芽夜遊之旅，我跟我男朋友一起玩了2次，一次是歡迎情侶的好好大浴室，另一次就是在街邊選擇的。在大浴室，一進去便有一個「金魚缸」，女生坐在一級級的台上，面向客人，客人在下面看，她們亦會跟客人打招呼，笑容滿面。與男經理溝通後，我們選2位女生便可一同進房，於是我們選擇了兩位，她們會互相交流，本來就應該很熟的，希望她們默契好點，一回都做得好。選好後，經理便安排我們一同進房。她們先準備熱水，泡泡浴用品，再幫我們除衫，拖著我們到浴缸，沖涼，完全不用自己動手，她們會把我們身體每寸洗乾淨，這是我沒有試過的，一直跟不同的男女玩多人運動或是以前跟男生單對單，總不會自己完全什麼都不做。之後到了泡泡浴環節，把很多泡泡倒在我們身上，用她們身體推泡泡，超級滑，又暖又滑，軟淋淋的胸推著身體好舒服。第一次有這個觸感。再由她們協助，洗乾淨身體後，我們睡在床上，一個女生幫我男朋友起機再帶套，再女上姿勢插，都是不用他動，我呢，另一位就一直用手很溫柔的插入我妹妹，一直在按，2位女士一直沒有停。我男朋友說，這是很標準的服務，作為客人是不用動手。很神奇就是畫面沒有很咸濕很激烈，是很舒服的按摩感，可能是大公司關係，她們的做法很標準，訓練有素，亦很有默契，做出客人感到舒服的動作，直到我男朋友射為止。我覺得跟心理感受上跟做泰式按摩的感覺沒太大分別。生理上，當然很舒服，是緩而不促的小舒服，而且能看我男朋友跟其他人做愛，又是一個快樂，我都很喜歡看他跟其他人做愛。但是標準，對我來說太標準化的做愛，比較上冷冰冰，我還是喜歡不牽涉金錢與服務的Party。街邊揀的，下回分解。*「叫雞」，在我的說法「雞」沒有貶義，就如叫「鬼佬」做鬼佬一樣，只是詞語、用法未夠成熟，因此用引號表示詞語在語言系統的不確定性。🥰🥰🥰🥰🥰🥰#每月寵粉絲# #多人運動世界賽# 泰國站🇹🇭 尋歡初體驗 女生視覺 泰國芭堤雅第一次體驗炮兵團夜生活第一次跟中學時認識的居泰男友人訴說我是Macy第一次知道口交時是「刮先好」！片中我把我們去夜遊的片，以及夜遊後第二天做愛的情況拼在一起，我朋友說「你男朋友跟18歲做完，不會想跟你再做！」，你們看看是不是會這樣？先看片，之後我會分享我每一個第一次！全片12.5分鐘 加入 OnlyFans 即看#打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
中午好兄弟们我有中午吃饭的时间和老婆打电话的习惯老婆和大姐一起去练瑜伽了，大姐今天不上班休息，还有一件事，就是老婆喊着大姐想开一家女装店呢➕卖女士内衣👙因为大姐现在的行业也不好做(医美行业)我是对现在开女装店不太看好，但是姐妹俩说开了以后专门搞个抖音拍视频拍照，我就很想看
喜歡在男生睡覺的時候偷偷含下去都是性福的味道！看著男生突然享受起來的表情就覺得好有成就感每次晚上ii完又比男生早起床的時候心中的小惡魔就會占據身體的所有權熟練轉圈 快速的吞吐 細細品嚐手緊緊抓著肉棒不放塞進嘴裡👅#你們男生喜歡被吃醒的感覺嘛##有起床的孩子都知道要去哪裡找我吧#
有一次教練說 學潛水 要找到原因才有堅持的動力明白了喜歡什麼 時間就會花在哪我想看鯨魚我就把錢丟到潛旅想要把動作做的好看就不斷去練習你看 你們都知道喜歡一件事的感覺你們還在糾結他喜不喜歡你還看不出來嗎😅
