“ดร.เฉลิมชัย” นำทีมกระทรวงทรัพยฯ ผนึกกำลังร่วม 3 ประเทศ “ไทย-สปป.ลาว-เมียนมา” แก้ปัญหาหมอกควันข้ามแดนอย่างเป็นรูปธรรม.ดร.เฉลิมชัย ศรีอ่อน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (รมว.ทส.) ร่วมกับ นายมาริษ เสงี่ยมพงษ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการต่างประเทศ เปิดตัวแผนปฏิบัติการร่วมเพื่อป้องกันและแก้ไขปัญหาหมอกควันข้ามแดนภายใต้ยุทธศาสตร์ฟ้าใส (พ.ศ. 2567 - 2573) ร่วมกับ นางบุนคำ วอละจิด รัฐมนตรีว่าการกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม สปป.ลาว และ นายคิน หม่อง ยี รัฐมนตรีว่าการกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม เมียนมา ณ ห้องวิเทศสโมสร กระทรวงการต่างประเทศ โดยมี นายจตุพร บุรุษพัฒน์ ปลัดกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม ดร.ชญานันท์ ภักดีจิตต์ รองปลัดกระทรวงฯ นางสาวปรีญาพร สุวรรณเกษ อธิบดีกรมควบคุมมลพิษ นายอรรถพล เจริญชันษา อธิบดีกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช ตลอดจนคณะผู้บริหารหน่วยงานภาครัฐ ภาคเอกชน ทั้งในประเทศและต่างประเทศ เข้าร่วมงาน เพื่อย้ำถึงความมุ่งมั่นของรัฐบาลทั้ง 3 ประเทศ ในการแก้ไขปัญหาหมอกควันข้ามแดนอย่างเป็นรูปธรรมและบูรณาการร่วมกัน.ซึ่ง ดร.เฉลิมชัย ได้กล่าวว่า ประเทศไทย โดย กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (ทส.) ให้ความสำคัญกับการป้องกันและแก้ไขปัญหาไฟป่า ฝุ่นละออง รวมถึงหมอกควันข้ามแดน มีการบูรณาการร่วมกันระหว่างหน่วยงานภาครัฐ ภาคประชาชน และภาคประชาสังคมมาอย่างเข้มข้นและต่อเนื่องมากว่า 10 ปี .และในปีนี้ได้มีการริเริ่มยุทธศาสตร์ฟ้าใส โดยจัดทำแผนปฏิบัติการร่วมเพื่อป้องกันและแก้ไขปัญหาหมอกควันข้ามแดน พ.ศ. 2567 - 2573 เพื่อยกระดับความร่วมมือไปสู่เป้าหมายให้ภูมิภาคปลอดหมอกควัน อันจะเป็นผลดีต่อสุขภาพของประชาชนร่วมกันทั้ง 3 ประเทศ.#ประชาธิปัตย์# #พรรคประชาธิปัตย์# #DemocratPartyTH# #เฉลิมชัยศรีอ่อน# #กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม#

หน้าพังทีไร ต้องหยิบมาใช้ทุกที!!หลอดนี้จ้าาา La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ บาล์มที่ต้องมีติดบ้าน เนื้อครีมเจ้มจ้น ช่วยปกป้องผิวได้ดี ลดอาการระคายเคือง ยิ่งวันที่ผิวแห้งเป็นขุยนะโบกเข้าไปจ้าาาา ตื่นมาหน้าเนียนนิ่ม ผิวฟูเลยยย

ไม่จับนมก็ผมปิดนม จะได้เห็นหัวนมบ่น้อ🤭#อินุ้ย#

ด่วน !!!ไก่ป๊อปใจเด็ด KFC 1 แถม 1 ใน LINE MANไก่ป๊อปใจเด็ด KFC 1 แถม 1 ใน LINE MANComeback อีกครั้ง !! เมนูไก่ป๊อปใจเด็ด KFC แถมสั่งใน LINE MAN 1 แถม 1 ด้วย แค่กดสั่ง 2 กล่อง แล้วใส่โค้ด KFCDED จะได้ 2 กล่องในราคา 59 บาท มี 2 รสให้เลือก ทั้งเผ็ดเด็กๆและเผ็ดดุดัน อร่อยนัวสุดๆ ไปสั่งด่วนนพิกัด :

นักท่องเที่ยวผวา นอนอาบแดด น้ำอยู่ดีๆ เจองูเหลือมยักษ์ยาวกว่า 3 เมตร ลอยตัวทีหาดกมลา จ.ภูเก็ต เจ้าหน้าที่ไล่จับระทึก นำปล่อยคืนสู่ป่าต่อไป#เรื่องเล่าเช้านี้# #ข่าวช่อง3# #ข่าวภูมิภาค# #ภูเก็ต#

ใครอยู่เชียงรายอยากเย็ดหญิงแท้ ฝากเย็ด @smile_smilesmil หน่อยนะคะ ฝากถ่ายคลิปมาให้ดูหน่อย อยากรู้ว่าหน้าเหี้ยเหมือนสันดานมั้ย ถ้าเหี้ยก็แปลว่าตรงปกแหละ แต่ก็ไม่รู้จะตรงรึป่าวเพราะในแอคใช้แต่รูปคนอื่น ไม่ได้มีแค่รูปเรานะคะ สาวๆอย่าลืมไปเช็คกัน ปลอมฉ่ำ อุ฿

JUV กันแดดตัวอีกอันที่ชอบมากๆๆ ราคาดี หลอดใหญ่ใช้นาน เนื้อเซรั่มบางเบามากๆ ทาง่าย ไม่ทิ้งคราบขาว พอแห้งเซทตัวแล้วฟิลเหมือนทาแป้งอ่ะ หอมบางๆ ทาได้ทั้งผิวหน้าผิวตัว ชอบที่ไม่เหนียว ทาตัวแล้วเสื้อไม่เป็นคราบ ทาซ้ำได้เรื่อยๆ ช่วยลดผิวไหม้แดด ยิ่งทาทุกวันผิวยิ่งใสสสสสส #JUV# #จุ๊ฟบอดี้เซรั่ม# #กันแดดออร์แกนิค#

จอดรถเย็ดเมียศาลาริมทาง ขอกระหน่ำหีแรงๆ เย็ดไม่แคร์ใคร เงี่ยนมากจนทนไม่ไหว หาโรงแรมไม่ทัน เล่นเอากันข้างทางนี้แหละเสียวดี น้ำเงี่ยนเริ่มเยิ้มเต็มหี จับเย็ดปล่อยน้ำว่าวใส่ก้น

🎄merry Xmas ขอบคุณพี่ๆในบริษัททุกคน ได้มอบของขวัญฟาง งานกินเลี้ยงในบริษัทเป็นงานที่เมาสุดๆ และมั่วมากๆ คือไม่รู้ใครเป็นใคร โดนจับนมจับกีตลอด เหมือนปาร์ตี้นัดเย็ดจริงๆนะ...กลับถึงบ้านตี3 เล่าให้สามีฟัง -สามีถาม ไม่ได้โดนเย็ดมาจริงๆใช่มั้ย! ถอดกางเกงออกให้ดูHee ดิ้ แอบเย็ดใครมามั้ย..!*☃️Full clip 15min ใน อลฟ. & แอคล็อค☃️

☀️นั่งอาบแดดทาครีมบำรุงกี อ่อยลุงหาปลา ยั่วแบบนี้จะโดนเย็ดมั้ยอ่ะ

warning.1 ก่อนฟางจะเย็ด ฟางชอบเต้นยั่วช้าๆ ปลุกความเงี่ยนผู้ชายให้ตื่นเต็มที่ ใครอยากให้ฟางไปเต้นที่ห้องมั้ย

จ้างหนุ่มทาสหีมาเล่นบ้าน มาถึงจับนอนเอาหีถูหน้า ให้แลปลิ้นเลียหี กระดกหีขึ้นลง นั่งทับหน้านานๆ #ฟางชอบท่านี้มาก#!

เย็ดท่านี้น้ำพุ่งกระจายตลอด ไม่เชื่อมาลองเย็ดกันไหมจ๊ะหนุ่มๆ💦อัพคลิปเต็มไว้ใน onlyfans น๊าาา💦 -Quality 4K -pic raw

"มาถามทางกับลุงป้อมยาม" นั่งรอจนน้ำแตก ก็คนมันเงี่ยนเน้อ...อย่าปล่อยให้ฟางรอนานจิ

𝐁𝐈𝐆 𝐒𝐈𝐙𝐄 ตัวฮิต! แบบหลอดที่เพื่อนๆ ต้องมีแล้ว!!ไซซ์ใหญ่ คุ้มมาก ไม่ต้องตุนซอง #เจลอโล# 💚 เติมน้ำให้ผิวชุ่มชื้น ลดรอยสิว ผิวขาดน้ำ #เจลน้ำมะเขือเทศ# บูสต์ชุ่มชื้น เนียนละเอียด สว่างกระจ่างใส ผิวแลดูสุขภาพดี#มอยส์เจลวิตซี# ลดจุดดำ ผิวฉ่ำ

คูุ่หูดูโอ้นี้ของ LA ROCHE POSAY คือจบวงจรสิวจริงๆ💙 ตัว Effaclar Duo+M นี่ใช้มาหลายหลอดแล้ว มีสารสกัด PHYLOBIOMA ปรับสมดุลแบคทีเรียบนผิว ลดความมันส่วนเกิน ยิ่งมาใช้คู่กับเซรั่ม Effaclar คือสิวยุบเร็วมากๆ ตัวนี้ช่วยสลายสิวอุดตัน ลดการสะสมของแบคทีเรียในรูขุมขน ใครเป็นสิวบ่อยๆแนะนำจริงๆ อย่างในรูปเราใช้ประมาณ 1 อาทิตย์ สิวยุบเร็ว รอยก็จางเร็วด้วย✨🩵 🩵 #LaRochePosayTH# #เอฟฟาคลาร์ดูโอพลัสเอ็ม# #ลดสิว# #รอยสิว# #EffaclarDuo# #ผิวมัน#

กันแดดหน้าใสที่ขาดไม่ได้ พี่ใหญ่บิ๊กกว่าเดิม!!กับ ☀️#กันแดดไฮยาซีสูตรเย็น# ❄️ 📍ไซซ์ใหญ่ 70 กรัม เพียงราคา #159#.-หลอดใหญ่ ใช้ได้จุกใจ!!! ของดีที่เพื่อน ๆ ต้องมีน้า!!#กันน้ำ# #กันเหงื่อ# #ไม่เป็นคราบ# จัดเลย!! #smooto# #กันแดด# #ครีมกันแดด# #sunscreen#

เติมผิวให้ชุ่มชื่น ก่อนแต่งหน้าเสมอ จะช่วยให้เมคอัพไม่ตกร่องติดทนมากขึ้น #เจลน้ำมะเขือเทศโยเกิร์ต# ของ Smooto ทาได้ทั้งหน้าตัวเลย หลอดใหญ่เบิ้ม ปลอบผิวแสบแดงให้สงบ ผิวอิ่มน้ำ คู่กับ #คุชชั่นซองดำ# เค้าคือเดอะเบสได้งานผิวโกลว เนื้อเหมือนเจลลี่ เกลี่ยง่าย เด้งสู้มือ ปรับผิวสว่างใสเนียนอีกสเต็ป คนที่ชอบงานปกปิดบางเบา ตัวนี้เหมาะมาก

ไว้วางใจเลือกใช้ #กันแดดสมูทโตะ#กันแดดตัวฮิต! ที่เพื่อนๆ ห้ามพลาด!!ใช้ดีบอกต่อ จนมีแบบหลอดแล้วเป็นทั้งกันแดดและโทนอัพในหนึ่งเดียว มี SPF50 PA+++กันน้ำ กันเหงื่อ ไม่เป็นคราบระหว่างวัน ลองเลย!! #หลอดส้ม# #กันแดดสูตรเย็น# #หลอดครีม# #กันแดดหน้าเนียน#

โค้งสุดท้ายก่อนสอบ‼️ต้องหาตัวช่วยอย่างคู่หู Ener+G สักหน่อยย ตัวตึงตัวปังขาดไม่ได้ช่วงอ่านหนังสือสอบ💚✨Ener+G Gummy ตัวช่วยเพิ่มความจำ เคี้ยวสนุก อร่อยย หอมสุดๆ✨Ener+G Shot บอกเลยตัวนี้ช็อตเดียวสมองไบร์ท สดชื่น เฟรชพร้อมลุยสอบ!ใครเตรียมสอบต้องจัด🛒 พิกัด: เซเว่น ง้าบ#EnerG# #EnerGGummy# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย ##คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

เซ็ทบูสผิวไบรท์ที่เลิฟมากๆ ใช้คู่กันคือจึ้ง เสริมกันมาก ลดฝ้าแดดรอยดำดีขึ้น 2 เท่า จากไทอามิดอลในเซรั่ม และไฮยาในน้ำตบ ✨🫶🏻 ไฮยาจะช่วยพาไทอามิดอลให้ลดฝ้าได้ลึกกว่าเดิม ทำให้จางไวแบบบูสๆๆไปเลย ใช้ตัวเดียวว่าจึ้งแล้วเจอแพคคู่คือขาดไม่ได้เลย #EucerinThailand#

ใครที่มีสิว รอยสิวซ้ำซาก อยากให้ลองสกินแคร์ 2 ตัวนี้เริ่มเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ปังสุดๆ สิวลดลงไปเยอะมาก ไม่ทิ้งรอยสิวเลย จากคนหน้ามัน ตอนนี้ดีขึ้นมากๆ #EucerinThailand# #จบทุกสิวและรอยสิวซ้ำซาก# #EucerinTripleEffectSerum# #EucerinGeltoFoam#  #สิว# #รอยสิว#

เอาละ สายกินของแซ่บต้องชอบสิ่งนี้ 😍😍 นี่ชอบกินพวกปลาเผา น้ำจิ้มแซ่บๆ โซเดียมเยอะๆ 555555 ต้องหาตัวช่วยตลอด ลองกินตัว Jelly Me ตัว Jelly Apple Cider 🍎 เคี้ยวเพลิน น้ำตาล0% มีรากโกโบ ช่วยขับโซเดียม ปัสสาวะ กินก่อนอาหารมื้อใดก็ได้จ้าสาวๆ พุงหมาน้อยหายแน่นอน #Jellyme# #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# #เจลลี่ลดบวม# #JellyMeAppleCider# #รีวิวเซเว่น#

โค้งสุดท้ายก่อนสอบ TOEIC ก็คืออ่านหนังสือ ติวรัวๆๆ แล้วตัวช่วยที่ช่วงนี้ขาดไม่ได้ให้เป็น คู่หู Ener+G พลัสใบแปะก๊วย คู่นี้เลยย✨ ตัว Ener+G Gummy เคี้ยวเพลิน อร่อยย บำรุงสมองดีมากก ส่วนตัว Ener+G Shot อร่อยมากก สดชื่น! ช็อตเดียวสมองไบร์ทสุดๆ 🧠✨ ใครที่เตรียมสอบอยู่ แนะนำให้จัดเลยย พิกัด 7-11#EnerG# #EnerGGummy# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๋วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

มอยซ์ isdin ควรแมสกว่านี้มาก! สายขี้เกียจต้องชอบ ตัวเดียวครบส่วนผสม All in one สุดๆ- ปั้มผิวฟูนุ่มเด้ง- เสริมกระจ่างใส- ต้านแก่ ริ้วรอย- ต้านอนุมูลอิสระ- ผิวแข็งแรง- ปลอบผิวเนื้อก็ดีสบายผิว หน้าไม่เมือกทั้ง 2 สูตรส่วนใครผิวมัน-ผสม อยากคุมมัน กระชับรูขุมขนเพิ่ม ไปใช้สูตรสีเขียว มันจะมีผง silica มาซับความมันส่วนเกินเพิ่มจาก Niacinamide ที่คอยปรับสมดุลความมันจากภายใน แล้วยังมีสารปรับสมดุลจุลินทรีย์บนผิว ช่วยต้านเชื้อสิวที่คนผิวมันมักเป็นกันให้หรือใครคนอยากเน้นปลอบผิว ช่วยรอยแดงใหม่ๆ อยากลดระคายเคืองจากฝุ่น แดด ยาสิว สกินแคร์แรงๆ ให้ไปใช้กระปุกชมพู มันจะมีสารลดอักเสบใส่มาเพิ่มแบบคอมโบ โบกไปผิวคือสงบ ลดความแดงจึ้งจริง เนื้อจะหนักกว่าสีเขียวนิด แต่ไม่ถึงขั้นเป็นครีมเหนียวๆ ยังเป็นเจลครีมซึมดีทั้งคู่ ไม่เมือก (มีคลิปเทสเทียบเนื้อในเธรด)สรุปสั้นๆ คือสูตรดี เนื้อดี เป็นอีกหนึ่งมอยซ์คุณภาพ ไม่ได้เป็นแค่มอยซ์เบสิคที่ได้แค่เรื่องความชุ่มชื้น ส่วนเรื่องบำรุงคือแน่น ตอบโจทย์ปัญหาผิวคนส่วนใหญ่แบบ All in oneใครอยากเน้นปัญหาไหนเพิ่ม ก็จิ้มเลือกสูตรเอาได้เลย นี่ชอบใช้สูตรเขียวเช้า ลงกันแดดต่อแล้วกำลังดี แล้วโบกชมพูกลางคืน ตื่นมาหน้าฟูเด้งๆ ดี แล้วมันปลอบเรตินอยที่ทากลางคืนได้ดี🧵 ใครอยากอ่านละเอียดๆ ในเธรดจะลงลึกตามนี้1. การเลือกมอยซ์ให้เหมาะกับผิว2. เทียบเนื้อ3. เจาะสูตร-ส่วนผสมแบบละเอียด4. แจก 10 กระปุกท้ายเธรด - Quote/Reply 5 กระปุก + Quote รูป ISDIN ที่ใช้จริง 5 กระปุก

ตัวท๊อปผิวแข็งแรง กระจ่างใส ลดหมองแดง สูตรครอบจักรวาลส่วนผสมคือโหด ยัดสารสิทธิบัตร งานวิจัยมาแน่น ขวดเดียวบำรุงพื้นฐานผิวโคตรครบ- เสริมชั้นผิว- ปลอบผิว ลดแดง ลดคัน- หน้าทนยาสิว สกินแคร์แรงๆ เช่น Retinol ดี- กระจ่างใส- ต้านอนุมูลอิสระ- ผิวเก็บน้ำอยู่ ชุ่มชื้น หน้านุ่มบอกเลยว่าดีจริง สายส่วนผสม อ่านงานวิจัยอวยมาตั้งแต่อฟซ. ยังไม่เข้าไทย สมัยพรีออเดอร์แล้วนอกจากเซรั่มแอมพลู มันจะมีมอยซ์อีก 3 สูตรที่ทำได้คล้ายๆ กันใครอยากเลือกเร็วๆ ดูในภาพสรุปแล้วเลือกตามเนื้อที่เข้ากับผิวตัวเอง + สารบำรุงย่อยๆ (ทุกสูตรบำรุงคล้ายกัน แต่ในแต่ละสูตรจะมีบางเรื่องเด่นขึ้นมา)- ทุกสภาพผิว / กระจ่างใส + ริ้วรอย : Ampoule- ผิวมัน-ผสม เป็นสิวง่าย / ปลอบผิว + กระจ่างใส : Gel- ผิวแห้ง / ริ้วรอย + ปลอบผิว : Ointment- ทุกสภาพผิว / ชุ่มชื้นยาวนาน : Cream🧵ส่วนใครอยากเจาะรีวิวลึกรายตัว อ่านในเธรดต่อได้ จะมีสอนหลักการเลือกสกินแคร์เสริมชั้นผิวด้วยว่ามันไม่ได้มีแค่ทา Ceramide

บอกต่อตัวช่วยสอบ กพ อ่านหนังสือยังไงก็ไม่อ่อมสมองไบร์ท💡 ความจำเริ่ดด ยกให้คู่หู Energy+G ยิ่งวัยทำงานแบบเรา ทำงานเสร็จก็ต้องรีบกลับมาอ่านหนังสือ กินคู่นี้ไปคือสดชื่น สมองตื่นทันที แถมอร่อย หอม ยิ่งกัมมี่เคี้ยวหนึบเคี้ยวเพลิน ใครเตรียมสอบอยู่ต้องจัด📚#EnerG# #EnerGGummy# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น #พิกัด 7-11 หรือสั่งซื้อออนไลน์ คลิ๊กเลยยย!!🧡 Shopee: 💙 Lazada:

ตัวช่วยเพิ่มสมองไบร์ทไม่อ่อม #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# รสองุ่นไชน์มัสแคท อร่อย กินง่าย ไม่มีน้ำตาล #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# มีสารสกัดใบแปะก๊วยบำรุงสมอง ช่วยเพิ่มความจำให้ดีขึ้น กินแล้วสมองไว สมองแล่นปรี๊ดดดด⚡️สดชื่นเลย โค้งสุดท้ายก่อนสอบ มีติดไว้รับรองผ่านฉลุยย‼️📍พิกัด 7-11 ไปซื้อด่วนนนนนน#EnerG# #EnerGGummy# #EnerGShot# #รีวิวเซเว่น#

รู้หรือไม่ ความเครียดส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดร่างกายจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลเมื่อเราเครียด กระตุ้นการผลิตพลังงานในรูปแบบของน้ำตาล เสี่ยงต่อหลายโรคที่จะตามมา ใครที่มีภาวะเครียด ควรหากิจกรรมผ่อนคลายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นทั้งกายและใจ#APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APLivingseries#

หนีเที่ยวในช่วงหยุดยาว จะฝากน้องไว้กับรร.กลัวน้องไม่คุ้นชิน แล้วจะเตรียมตัวยังไงหากปล่อยน้องๆ ไว้ลำพังที่บ้าน-ฝึกน้องให้ชินกับการอยู่ตัวเดียว-จำกัดพื้นที่ เพื่อง่ายต่อการดูแล-เตรียมอาหาร น้ำ และห้องน้ำให้เพียงพอ-เปิดม่านหน้าต่าง รับวิวภายนอก-ติดตั้งกล้องวงจรปิด-มีผู้ดูแลคอยสแตนบาย#APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APLivingseries#

พีระมิดต้านแก่แบบที่ผิวไร้รอยด่างดำ ที่ผมตกผลึกและเอามาใช้กับตัวเองจริงๆ เป็น How to ที่อยากให้เซฟเก็บไว้ได้เลยครับ เพราะมันค่อนข้างครอบคลุมการต้านแก่ ถึงแม้แผนภาพที่ผมสรุปมาให้นี้จะไม่ได้ครบกลไกยิบย่อยทั้งหมดที่มีบนโลก แต่ผมจัดมาให้ตัวหลักๆทั้งหมดที่ถ้าทำได้ครบตามนี้ก็แทบจะจัดว่าถึงเอาเรื่องแล้วครับ โพสต์นี้ผมรวมสกินแคร์ที่ทำถึง เน้นคัดผลทดสอบวิจัยที่ถึงๆมาประกอบให้ครับ ISDIN ขึ้นแท่นหมด คิดๆดูแล้วเรื่องงานวิจัยสกินแคร์กับตัว Final product อันนี้ผมต้องให้เค้าจริงๆครับ และถือโอกาสลงช่วงก่อน 12.12 เพื่อป้ายยาให้ด้วยเลยครับ (แบรนด์ลดโหดอีกแล้ว -45% ทุกรายการ)กลับเข้าเรื่องครับ ผมเองทำตามแผนภาพตั้งแต่ A, B, C, D จน E มาตลอดหลายปี จนพิสูจน์ด้วยตัวเองแล้วว่ามันเวิร์คมาก ใครที่รู้อายุจริงของผมก็จะเข้าใจดีกว่าที่ผมพูดมาไม่ได้เกินจริงเลย แต่ไม่ต้องถามผมหรอกนะครับ ไม่บอก 555 ยังไงก็ดี ผมไม่ได้ดูแลตัวเองแค่ใช้สกินแคร์อย่างเดียวครับ ยังมีส่วนอื่นๆอีกหลายทาง แต่พูดตรงนี้จากประสบการณ์เลยว่า สกินแคร์สำคัญจริงๆ ถ้าผมขาดการดูแลด้วยแผนภาพอันนี้ ผมมาไม่ได้ขนาดนี้แน่นอน แนะนำให้รวบรวมสกินแคร์ที่มีความสามารถตามพีระมิดนี้ อย่างน้อยๆก็ 6 เดือนนะครับ จะเริ่มเห็นผล และใช้มันอย่างต่อเนื่องเป็นปีๆเลย 3 ปี 5 ปี แล้วลองกลับไปงานรวมรุ่นเทียบหน้ากับเพื่อนๆ จะเห็นเลยว่าเราหน้าเราจะดูอ่อนกว่าเพื่อนมาก แบบมากจริงๆ____________________________________[ พีรามิดต้านแก่ ผิวใส ]A = กันแดดส่วนนี้คือส่วนที่สำคัญที่สุด จำให้ขึ้นใจเลย ไม่ว่าครีมส่วนอื่นๆเราจะลืมทาไปบ้าง แต่ส่วนของกันแดดคือห้ามลืม เพราะต่อให้เราบำรุงผิวดีมากแค่ไหน เราก็ต้านทานการถูกทำลายโดยแสง UV ไม่ไหวหรอกครับ ผิวเราแก่ได้จากหลายสาเหตุก็จริง แต่สาเหตุที่ทำให้ผิวเราแก่ได้เยอะสุดคือแสงแดดครับB = เติม AOXAOX หรือเรียกเต็มๆ Antioxidant อันนี้หลายคนไม่ค่อยสนใจ แต่มันสำคัญ เพราะร่างการเราจะสร้างอนุมูลอิสระอยู่ตลอดเวลา และยิ่งเจอแสงแดด ยิ่งสร้างอนุมูลอิสระเต็มไปหมด แล้วอนุมูลอิสระนี่แหละมันจะไปทำลายเซลล์ของเรา ทำให้เกิดความแก่ แนะนำให้หาตัวดีมาใช้ครับ ใช้ตอนกลางวันคู่กับกันแดดจะได้ benefits เยอะสุด เพราะจะช่วยดักจับอนุมูลอิสระที่แสงแดดสร้าง กับช่วยรักษาความเสถียรให้กันแดดที่เราทาได้ด้วยB1 = สารต้านอนุมูลอิสระพลังสูงเช่น Vitamin C, Vitamin E, EGCG, Astaxathin และอื่นๆ มีเยอะครับB2 = สารกระตุ้นสาร AOX Enzymeแนะนำใช้ Melatonin คือจริงร่างการเราสามารถผลิตสารต้านอนุมูลอิสระเองได้นะ ก็คือกลุ่ม AOX Enzyme ซึ่งความสามารถของมันทรงพลังมากๆ แต่มันก็มีช่วงดรอปได้และช่วงไหนที่อนุมูลอิสระเยอะเกินมันก็สู้ไม่ได้ ถ้ากระตุ้นจุดนี้ได้คือปังB3 = สารกระตุ้นกระบวนการ Autophagyมันคือกระบวนการกลืนกินเซลล์ที่ไม่สมประกอบแล้วเอามารียูสใหม่ให้สมบูรณ์มากขึ้น ฟังก์ชั่นได้ดีขึ้น ไม่ลอยเป็นเซลล์ง่อยๆขัดขวางชาวบ้านไปวันๆ จริงๆสารกลุ่มนี้มีหลายตัวที่น่าสนใจ เช่นพวก Resveratrol หรือ Tranexamic acid ก็กระตุ้นได้นะC = กระตุ้นคอลลาเจนพออายุมาขึ้น คอลลาเจนมันก็หายไปเรื่อยๆ ผมเราก็เหี่ยวลงๆ การกระตุ้นคอลลาเจนก็เป็นอะไรที่ต้านแก่เป็นตรงไปตรงมามาก ถ้าเธอจะลด ฉันก็จะเพิ่มให้เอง แต่จริงๆมันไม่ใช่แค่คอลลาเจนนะที่หายไป มันยังมีกลุ่มที่เกี่ยวข้องอื่นๆด้วยซึ่งผมขอโฟกัส 3 ตัวนี้ครับC1 = กระตุ้นคอลลาเจนC2 = กระตุ้น ElastinC3 = กระตุ้น HyaD = ลดเม็ดสีอันนี้จะเป็นเรื่องที่เฉพาะบุคคลครับ บางคนมีนี้ปัญหาเยอะ บางคนมีน้อย ต่างกัน แต่ที่เห็นตรงกันคือการมีสีที่ดูสม่ำเสมอไม่มีรอยด่างดำจากสิว จากฝ้า จากแดด ก็จะทำให้ผิวดูสดใสE = ต้าน Glycationมันคือกระบวนการที่น้ำตาลทำปฏิกริยากับโปรตีนทำให้เกิดความเสื่อมที่ไม่สวยงามกับผิว จะเกิดเป็นผิวหยาบกร้าน ริ้วๆ คลื้นๆ หมองๆ เหลืองๆ เราสารยั้บยั้งชะลดมันได้ด้วยสาร Carnosine ครับ ____________________________________[ โปรดักส์ที่คัดมาแล้วว่าทำถึง ]จริงๆโปรดักในตลาดมีหลายตัวนะครับที่สามารถทำบางอย่างในพีรามิดได้ บางโปรดักส์ก็ทำให้พร้อมกันหลายข้อ แต่ผมจะคัดตัวที่งานวิจัยและงานวัดผลใน Final product เยอะแนะน่าเชื่อถือมาให้ ซึ่งทั้งหมดคือ ISDIN ไม่ต้องสงสัยเลย ผมใช้เองหมดจนไม่ได้นับขวดแล้วทุกตัว ทิ้งพิกัด afflink ของผมให้ใต้รูปนะครับ

💡ใครอยากตาตื่น สมองเฟรช เทอไปตุนตัวนี้ด่วน‼️💡#EnerGShot# พลัสใบแปะก๊วย💡กลิ่นองุ่นไชน์มัสแคท มันหอมมากกกก ดื่มแล้วสดชื่นตาแตก😳 พร้อมลุยทำงาน อ่านสือได้ทั้งวันแล้ว ละกลิ่นนางหอองุ่นมากกก รสเปรี้ยวอมหวาน อร่อยฝุดๆ💚⭐️ตอนนี้เค้ามีโปรที่ 7-11 ด้วย ซื้อ 2 ขวด 40.- ปกติขวดละ 25.- ก็คือคุ้มมาก ไปตุนด่วนนน‼️#EnerG# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

โปรว้าวจึ้งใจขนาดนี้ไม่ซื้อไหวหรอ❓💚 Ener+G Shot เค้าลดจัดหนักจัดเต็ม‼️ 2 ชิ้น 40.- จากปกติขวดละ 25.- คุ้มเกินคุณน้าาา โปรมีถึง 3 ม.ค.68นะ ต้องรีบตุนแล้วมั้ยอ่ะ ยิ่งช่วงสอบดื่มทีสดชื่น ช่วยเพิ่มความจำ เพิ่มสมาธิ บอกเลยต้องมีติดตู้เย็น ไปตุนด่วนนน📚#EnerG# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

Ener+G shot จัดโปรลดจัดหนักจัดเต็ม !! ซื้อ 2ขวด เหลือแค่ 40 บาท จากปกติ 50.- ใครสายทำงานหนัก ใช้สมองเยอะคือต้องตุน เพราะตัวนี้ช่วยเรื่องความจำได้ดีมากก📍พิกัด 7-11 ซื้อ 2 ขวด เหลือราคา40.-#EnerG# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

ไอเท็มที่ขาดไม่ได้สำหรับชาวเรา วัยทำงาน วัยเรียน ใช้สมองเยอะ ต้องมี!! Ener+G 2 ตัวนี้เลย คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม กินง่าย อร่อยมาก หอมองุ่นไชน์มัสแคท เปรี้ยวอมหวาน และที่สำคัญ น้ำตาล0% ด้วยนะ แนะนำเลย พิกัดเซเว่นจ้าาา#EnerG# #EnerGGummy# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๋วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

คุชชั่นตลับฟ้ารับจบ!! แตะเดียวคือเนียนกริบ เทสกับหน้าแล้ว เป็นคุชชั่นแมตต์ตัวใหม่ของ skintific เลย ชอบมากกก ปิดรอยสิวและคล้ำใต้ตาได้ดีเลย คุมมันและไม่เปลี่ยนสีผิว #แมตต์ที่ใช่ของผิวคนไทย# #Matteนี้ยังไงก็ชนะ#

พี่เขามาหาปลาแต่ทำไมเจอหอยน้า ชมผลงานน้องกับคนแปลกหน้าได้ในกลุ่มสนับสนุน 399 ตลอดชีพ แอดไลน์ od19920000 และทักว่ามาสนับสนุนได้เลยคะ งานจริง คนแปลกหน้าและคนแก่ จริง แตกใส่จิมิน้องจริงๆ ไม่เซ็นเซอร์

นอนบ้างง ใครยังนอนไม่หลับ คราวนี้ต้องหลับละ G’nite Extra สูตรแรงกว่าเดิม หลับคูณสองไปเลย มีทั้งแบบแคปซูลและกัมมี่ ไม่ต้องกลัวว่าจะไม่ปลอดภัย เพราะสารสกัดเค้ามาจากธรรมชาติ เลือกกินได้ตามสะดวก 🥰#Gnite# #GniteExtra# #GniteExtraGummy# #Gniteตัวช่วยแก้ปัญหานอนไม่หลับ# #มัดรวมตัวช่วยแก้ปัญหานอนไม่หลับ#

สำหรับคนที่ตัดสินใจอยู่ว่าจะเลือกใช้สูตรไหนดี เลยมาเทียบความต่างของคุชชั่น skintific ทั้ง 2 สูตรให้─ สูตรแมตต์ตลับฟ้า ให้งานผิวแมตต์แบบแมตต์เลย ปกปิดมากกว่าตลับทอง ติดทนกว่า คุมมันได้ดีกว่า เหมาะกับคนผิวมัน หรือคนที่ต้องการ การปกปิดแบบตึ้บๆ หรือแต่งไปงาน ตัวนี้ทำถึงมาก─ สูตรโกล์วตลับทอง ให้งานผิวฉ่ำโกลว์เนื้อบางเบากว่า ปกปิดไม่มากเท่าสูตรแมตต์ ติดทนเหมือนกันแต่ระหว่างวันหรือตอนเย็นๆจะมีความหน้าเงา เราชอบตัวนี้เพราะให้งานงานผิวสวยฉ่ำ เราผิวผสมก็ยังใช้รอดเช้ายันเย็น

ซื้อขวดใหญ่เเล้วนะ ใช้ตลอดเช้า-เย็นเเบบไม่สปอนจริงๆเลยตัว Skintific 5X มันเป็นมอยส์ที่ชุ่มชื้นกำลังดีอะ ไม่ชุ่มจนมันเเต่ทาเเล้วก็ไม่เเห้ง ซึมกำลังดีสุดๆ 👏🏻 100/10