消化壞情緒

躁鬱心煩 種種情緒在現在瞬間上來 真的覺得當人好累。活著好累。

3/23祝我自己生日快樂 覺得我的生日真的是個好日子 希望永遠快樂健康但也不要活到很老😂 很開心這幾個月狀況好很多了 不再做出任何傷害自己的事情 雖然偶爾情緒調節還是要加油 （尤其是經前症候群真的謝謝…） 但是身邊的人都覺得我已經不再是從前的我 也往前走了很多 其實到最近才曉得在生命中並不是那麼多人真正在乎自己 所以也盡量學著別去在意別人的看法 因為再怎麼生氣反駁也不會改變什麼 如果我生氣就等於他們很重要吧？ 可是說真的他們一點都不重要 把自己的快樂丟掉讓不重要的人佔據我的腦袋窮生氣有什麼用 所以正在努力學習不讓任何人影響我 （但是要看情況，有時候被欺負還是要罵回去謝謝） 而為了不要內耗自己我選擇避開很多人事物 但也發現其實自己一個是最自在的 因為我不太會說話也不想處理人際關係 朋友也只要一兩個會聯絡的就夠了 總之希望未來可以不再內耗自己 學習各種不同的東西 找到另一個夢想然後努力去做💭 晚安💤

★彡 情緒價值 當 別人給不了的時候 就自己給自己吧

「情緒勒索」 不願意為自己負面情緒負責 而試圖控制他人 — 討厭的環境 「道德綁架」 遷就他人，害怕被討厭產生內疚感 — 討厭的自己 比方 男友性慾好強，每晚都想要，我快瘋了 如果以情緒勒索的方式 就會使用言語、冷爆力直到對方妥協 但如果是 我只想跟你一起做，我愛你也錯了嗎？ 那就是道德綁架

很久沒哭了 收拾情緒是一件很耗時很內耗的事。 抱歉 暫時不會更新了

情緒/mood/ムード 持續招募素人或職業寫真模特 共同成長型合作互免約拍請私信 可露臉可不露臉尺度皆可討論 📸@yuanwei8999 🧚‍♀️@qq9971914354871 📧@DaFoer_ @Daguidiyi @Fojiangnice @Xiaoxiaofoer

若有一天 你的情緒 無法用言語表達 那就抬頭看看天空吧！ 它那麼大一定可以包容你的所有難過和委屈！ 😘 #情緒抒發# #感覺約# #跟隨有福利唷#

買完作品後情緒價值給滿的弟超加分😘 #淫蕩G奶色情作品#

🐶🐶 狗狗加油～ 壞情緒快滾👋

最近情緒起伏堪比雲霄飛車 然後手機打到臉真的好痛🥺🥺🥺

以後想抒發的情緒都放在ALT 不要亂點開🫵🏻 #金髮兔兔#

不會對你情緒勒索🥵最多說過來幹我 #台中# #約會#

新的一天， 情緒自理，心情自撫， 向前走，不回頭。🖤 早安

客人來做龍筋順便測感情 情緒洞悉卡登登登登，登場了 #一直說我太可怕# #跟他去求月老說的一樣# 想要真的要勇往直前 把你保養好好的就是讓你好好用 加油，夜夜相信你追得到的 #大家都說按我的龍筋會想睡覺# 好像該來開個睡眠療程😂

一位一天800個情緒的美麗壞女人🤪 #美麗#

你明明可以左右我的情緒 為什麼不能讓我開心點 📷 @davidhuangimage stylist @darlin0619baby

乾…嚇爆 這種情緒不穩的人 怎麼會有女友…R.I.P

不要隨便把負向情緒傳遞給他人 今天別人願意幫忙但不是來被罵的 越是親近的人罵越慘 ＃又不是自虐狂幹嘛無聊找罪受

教你什麼叫做情緒價值： 寶寶你去關燈一下 哇 寶寶你關的燈就是這麼的黑 #中壢# #桃園#

如果累了的話 來我這裡休息一下吧~ 💕我的專屬連結💕 #玟妡WenHsin# #玟妡# #性感小野馬# #給你一點溫柔# #情緒加油站#

為什麼89的情緒價值都給的那麼多 床上大戰激情幾回合後還主動幫我擦身體 開始靈活的舌頭配上進入狀況很敏感的身體一下就又要高潮了…. 這到底是什麼神仙啊⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 滿滿的細節感根本就是偽男友吧 #會不會這一切都是八九的假象# #還是偏向帶點戀愛的炮#

開心的一天是需要情緒價值的灌溉(●°u°●)​ 」

喜歡可以給我滿滿情緒價值的人🥰

是需要一點點的情緒價值…..

最近情緒總是很滿。

為什麼89的情緒價值都給的那麼多 床上大戰激情幾回合後還主動幫我擦身體 前戲靈活的舌頭配上進入狀況很敏感的身體一下就把你用到心滿意足了… 我已經禁慾1個月了⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 預約登記👉 #說到做到的人一定要給個小獎勵# #每次在IG給的小獎勵都讓你們羨慕🤪#

一直在被情緒勒索轟炸著 做子女的是不想口出惡言 但真心覺得心累 早已經成年也成為孩子父母 還需要面對原生家庭的脅迫 沒有病識感的人真的很可怕 老師說很多知名的心理學家 大多都有一個苦痛的家（家人迫害） 也因為知道其苦難 所以更不想延續到下一代 讓苦痛終結在我手上

不好的情緒都一掃而空了～～

壓抑的情緒爆了 一個人騎車大哭，哭什麼呢？ 甚至有僵化凍結像個小孩般的哭泣 很多的委屈不知道從何說起⋯⋯ 來到課堂上我想知道答案並詢問了老師 老師說昨天的經驗觸動底層的情緒釋放 當媽媽的壓力、為人妻子、子女的壓力 抗壓性強大的我也是有脆弱的一面 #讓情緒流動是很好的事#

最近情緒特別低落 不知道該用性慾發洩 還是回到那個變成工作狂的自己 來躲避我的情緒…( ´▽｀)

面對各種負面情緒時 該發牢騷時就發發牢騷 發完後該如何就如何 不要一味逃避 也別過分沉溺 - 給負能量一個表達的出口吧 允許自己發發牢騷流流眼淚 允許自己偶爾脆弱偶爾傷感 如果你不能做到真實地裸露內心 至少可以選擇包容他人的真實 #真正的正能量是認清生活的種種不完美仍然熱愛生活#

你的情緒是你的功課 不是對方的責任 成熟不是壓抑 而是為自己的情緒負責任

情緒價值100分💯

情緒價值給滿ㄟ🥹

情緒價值100分💯

深夜不睡覺 需要情緒價值🙂 @NightCo_io @NightCo_China

最近的情緒大概就像是最近的天氣☁️ 多陰時晴偶陣雨 討人厭的姨媽使人躁鬱 (｡ ́︿ ̀｡) 有確診過的女森們 確診之後姨媽量變很少還結塊的嗎

我幹嘛總是給情緒不穩定的人機會 - 因為我爸媽在我的成長過程都是這樣對我的 但我總是給他們機會 所以談感情的時候總是會認識這樣的人 給他們機會不斷傷害我 這是我自己的錯 我應該停止了。

晚安😴 玩具發洩情緒！ 等等要野外露出