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有時想想其實現階段的自己,生活現狀及生活品質已經算是蠻好ㄉ了。尤其是在疫情瘋狂肆虐幾年後的今天,回頭來看自己已算幸運。 但唯獨不好的就是自己身心靈狀態,常常把自己逼的太緊,自虐高壓式ㄉ工作型態也維持了好幾年。 總覺得放鬆一些好像會好一點?是時候該調整一下自己ㄌ,應該是這樣說的吧~

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