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でも限界を越えて頑張るってすごく自己の成長に繋がることだと思います✨筋トレをしてると自分の成長が目に見えてわかるので本当に楽しいし もっと頑張ろう！と思えるし少し甘い物を食べても【食べちゃった。。あーあー私って意思が弱いな】じゃ無くて
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