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一点点心得: 之前主人让每天练习性感姿势，20分钟觉得好漫长。现在想来，是因为没有带着目标练习，只是为了做而做。而当心里很清楚那个目标，想要那个结果，时间就会不知不觉，一个小时也不觉得长，反而会感受到心流涌动。
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