近日，哈佛大学、本·古里安大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一篇研究论文。 研究显示，地中海饮食可以减缓大脑衰老，改善血糖控制可能是减缓大脑衰老的最重要因素之一，表明绿色地中海饮食不仅有助于代谢健康，还可以对大脑结构和功能发挥保护作用。
我有好好的跟上了海夢列車了嗎... 4月份 patreon T1 T3➤海夢列車兩台開跑! T2 ➤夏日炎炎就讓樫野陪你去海邊玩耍一下吧 ❤ T4 ➤逼逼，那邊那個同學!!你遲到囉-`ェ´-╬)把你的學號交出來! 請大家多多支持♥ 無法支持購買的可以幫轉按愛心 留言下收訂閱連結 #patreon# #海夢# #碧藍航線# #COSPLAY#
「八掛海」確定參加TSE學服祭🔥 🔸時間：12/27-12/29 🔸地點：南港展覽館2館4F 🔸購票：JKFACE ✨11/1(五) JKFACE 12:00 開放售票✨ @umi_sea_0v0 @tse_taiwan #TSE學服祭# #八掛うみ# #年底壓軸盛事#
心血來潮在海邊吃香蕉沒想到… 姐妹1：欸你不是在IG很會吹嗎教教我們嘛 𝑴𝒆：好哇我用這根香蕉示範給你們看要好好學喔 𝑴𝒆：就像這樣噗滋噗滋噗滋然後…啊斷了哈哈 姐妹2：靠哈哈哈，你很白痴欸（突然靠近我耳邊 姐妹2：欸你看後面那群男的在看我們，怎麼每個人都在彎腰.. 𝑴𝒆：心裡OS:靠北該不會他們剛剛一直盯著我們這邊看吧== #沒想到事後他們跑來搭訕竟然發生了這種事# #按讚破千發後續#
吹Jer 技能提升訓練 導師 @guy_xm 長話短說，今次見XM 就係請教佢點含，點奶，點做先可以更中男性既敏感位。 一人拎一枝小鳩鳩學習，超詳細，然後晚上同男朋友分享，再實踐，佢讚我呀！！ 唔好理真定假，反正佢讚我。 想唔想知要點吹？定想試？？？ #粉絲回饋# #男友係粉絲之一# #學海無涯# #打一個有內涵嘅飛機# #做一場平等嘅愛#
#冬日愛戀# 韓國 #多人運動世界賽# EP1 第一集 重拾學生初夜的感覺 全片25分鐘 1月OnlyFans 即看 ❤️ 穿韓式校服是我的主意，到 #時鐘酒店# 是他臨時的主意。 在計劃行程時，找到了有不少遊客到韓國 #明洞# 租 #韓式校服拍照，見格仔裙很可愛，因而加插行程。租校服地方很多顏色，亦有很多拍照的地方，他見我換起校服後不斷說美，請我轉圈走走。逗女生開心的方法很簡單，扮靚說可以。接著到街頭走走，食食串燒，聽聽音樂，周圍走走。# 雖然我們有地方居住，但是穿起校服要特別一點，所以把我車到時鐘酒店。 到時鐘酒店又驚又喜，想不到來旅遊都會到時鐘酒店，簡單的設施為不少情侶過了開心興奮的一刻鐘，為人生感情加點彩色。 首先他慢慢除下外套、恤衫的鈕扣，偷偷的看我奶奶，說像做學生時「#隔住校服揸波」，怕太大動作令眼前的學生妹受怕，慢慢的摸上來，令我濕透。然後讓我躺下，除下我的小褲子，一個妹妹就露出來，慢慢的看著妹妹，用他的棒棒不用手地幫助的放進去，一進就跑到最尾。很快他像打樁機一樣，每下很大力插盡。隨之而來就要一波波的高潮，像是奮力的把愛意傾倒入內。時快時慢在耳語，說著愛的甜言，讓我身心感受二合一。# 中場休息後，我督著他，請他跟觀眾說Bye Bye，他說還沒有完，未88，再來一輪衝擊的按摩，在高潮下為今日的學生妹打扮獻上濃濃的精液。 ❤️ 冬日愛戀 韓國 多人運動世界賽 第一集 重拾學生初夜的感覺 🌼🌼🌼全片25分鐘 1月OnlyFans 即看🌼🌼🌼 1月後購買 Tips：$10 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 冬天到了韓國首爾旅遊，由熟悉韓國的玩伴帶領，影貼紙相、參觀童話村、在船上餵海鷗、穿韓式校服、住在溫暖的Airbnb，海邊、山邊、河邊有著我們拍拖的足跡。 旅途中，行車間，天南地北，聊家庭、聊讀書、聊工作，無所不談，默契和悅，浪漫的韓式愛情在旅途之間展開。 同為多人運動愛好者的我們，在韓國發掘與性與愛相關的活動，例如Swinger Cafe, Swinger Bar, NTR bar, 亦參加了Swinger Party。感受韓式禮儀，為旅途灑上閃粉。 以上行程我亦於白兵電台分享 冬日愛戀是見證愛情來臨的劇目，分為很多集 亦是我由單買女變為Swinger的契機，請你參與我的人生及性愛成長。 Winter Love in South Korea Orgy World Cup EP1 ***Regain the feeling of a student’s first night*** ❤️ It was my idea to wear a Korean school uniform, and it was his idea to go to the Motel. When planning the itinerary, I found out that many tourists rented Korean school uniforms to take photos in Myeongdong, South Korea. I saw that the checkered skirt was cute, so I added it to the itinerary. After he saw me changing into my school uniform, he kept saying how beautiful it was and asked me to walk around. The way to make girls happy is very simple, just dress up. Then we walk around the streets and listen to music. Although we had a hotel to live, we had to be special, so we go to the Motel. I was surprised when I arrived at the Motel. I never thought that I would come to the Motel when traveling. The simple facilities have given many couples a happy and exciting in an hour. First, he slowly took off the buttons of my jacket and shirt, secretly looked at my boobs, and said that it was like when he was a student. Then he asked me to lie down, took off my pants, and a pussy was exposed. He slowly looked at pussy, and used his dick to help put it in without hands. After a rest, I asked him to say "Bye Bye" to the audience. He said it finished yet. Before byebye, there would be another round of love. ❤️ Winter Love in South Korea Orgy World Cup EP1 Regain the feeling of a student’s first night 🌼🌼🌼full version is 25 minutes. Join OnlyFans on 1/2024 to view full version Purchasing after 1/2024, Tips $10 ❤️ I traveled to Seoul in the winter and my playmates are familiar with Korea. We took photos, visited a fairy village and ferry, wore Korean school uniforms, and stayed in a warm Airbnb. The seaside, mountainside, and riverside were all traces of our dating. During the journey, we traveled far and wide, talking about family, study and work. We talked about everything, with understanding and harmony, and romantic Korean love during the journey. As orgy lovers, we explored sex and love-related activities in Korea, such as Swinger Cafe, Swinger Bar, NTR bar, and also participated in Swinger Party. Experience Korean etiquette and sprinkle glitter on your journey. I also shared the above itinerary on Stormtrooper Podcast "Winter Love" is a short movie that witnesses the coming of love and is divided into many episodes. This is also the opportunity for me to change from a single girl to a swinger. Please participate in my life and sexual growth.
這大概是我見過最淫亂的單親家庭 從來沒遇過教琴可以教到廁所來的… 雖然看你們父女倆很和睦我很開心啦… 可是…把我丟在旁邊你們有想過我嗎(;´༎ຶД༎ຶ`) #一邊是我閨蜜一邊是學員爸爸我該怎麼開口…# #被涼到好難受寂寞難耐的有人幫我嗎…# 不會冷落我的來👉🏻IG：1025.uu
#不知道你們對手淫天使那篇有沒有印象？# 竟然有哀居粉絲跟我說用手上旋下轉又沒什麼…有本事你下面也這樣轉給我看啊╮(╯▽╰)╭ 雖然知道是激將法 但我是真的咽不下這口氣！直接約出來讓他知道老娘技術不是開玩笑的！ #粉絲求饒的畫面完整版在IG要看的來# #活動持續中堅持超過3分鐘獎勵內射#\(//∇//)\ #有人敢來挑戰我的絕學嗎👉🏻IG# : 1025.uu
心血來潮第一次在IG舉辦手淫天使の活動 打手槍的祕技還是特別找姐妹學的 在哀居上粉絲狂言跟我說從來沒被人打出來過 結果不到兩分鐘就繳械了..射那麼多害人家也很想要..🫣 而且男生射完會有龜頭敏感期..看男生一直抖的樣子..好興奮⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ #活動持續中堅持超過3分鐘獎勵無套#\(//∇//)\ #有人敢來挑戰我的絕學嗎👉🏻IG# : 1025.uu
#我這次真的被玩到沒了…# 我發現我的推特其實很多鐵粉欸…剛開始在IG收到這位職軍弟弟的訊息 我以為他是來報名挑戰我的絕學…結果竟然不是！ 他說他可以讓我求饒 我說沒人能讓我求饒的😜 沒想到他竟然堅持了一個多小時..直接把我幹沒了..草莓也種了一堆..還直接射進來…但看在這次這麼舒服的份上…就不跟他計較惹( ´▽` )ﾉ #職軍之性愛路跑跑到我不要不要的#.. #還有什麼我沒見過的世面可聊天的🤭# 𝖎𝖌:𝟏𝟎𝟐𝟓.𝖚𝖚
#我才問了一句「打樁雞是什麼？」# 那天我本來約好學生要教課..結果臨時取消 我剛好有空閒時間..我就開始回覆IG訊息.. 有則訊息他顯示「你有ㄩ過打樁雞嗎？我們兄弟倆教妳」- 心裡想：蛤？打樁機是什麼？在好奇心驅使下… #第一次嘗試打樁雞高潮感覺快上天堂#.. #射影濕加入戰局後的精彩片段放在IG精選…# 𝒊𝒈:𝟏𝟎𝟐𝟓.𝒖𝒖
MIDV-970 (中文字幕) 討厭變態店長的性騷擾乳頭玩弄與巨根無套插入，墮落成巨乳女大學生打工兼職偷情 七海那美 投稿💌： @SexytoBaby @SexytoLady @SexytoDoll @SexytoGirl
下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我 也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹 這次來日本與朋友一同踏上快樂之旅，回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我…. 腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實……. 那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐 2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！ 「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」 娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！ 從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。 「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」 18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！ 我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！ 在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。 「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」 願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
下面是很長的故事…..寫給即將29歲的我 也分享給需要治癒的朋友們❤️🩹❤️🩹❤️🩹 上週與朋友到日本踏上快樂之旅，在回台灣的飛機上，看了一部經典電影「小丑」 故事詮釋了孤獨、被遺棄、社會不公正等深刻的心理和社會問題，對於內心孤獨與渴望認同無法真實地表達自我。我內心有著痛徹心扉的感觸，那時回想童年往事如何影響現在的我…. 腦海裡想起當年我爸爸憤怒諷刺的語氣「放心！我會過上很好的生活，我一定會過得比你們好！」這句話我聽了心如刀割的難受，而當時原因是受不了爸爸長期酒後暴力和言語傷害的我們在15歲跟著媽媽去到日本和繼父生活一段時間，或許我們的離開，對他打擊很大！可依然抹滅不了他傷害我們的事實……. 那句話一直存在我腦海裡，心理學曾說過父母的人生過得非常不如意，對孩子有很大的陰影….之所以為什麼我存在有內疚感，當孩子意識到自己過得比父母好，可能會感到內疚，覺得自己「背叛」了父母的辛苦或生活方式….當我疑惑自己為什麼有這種感覺，直到後來開始探索心理學漸漸導正阻礙我人生的想法…..身心的代際創傷只要你勇敢堅強我始終相信一定能在成長過程慢慢地自癒康復的💐 2月3號是我29歲生日，我一直以來都是一個不想慶祝生日的人，28歲的我替自己買了房子車子存了積蓄，真正懂得如何運用金錢而不是成為金錢的奴隸，已經有能力買上自己喜歡的精品，並不是想炫耀自己，而是自我療瘉的一段過程，我開始愛我自己了，這比任何事情都值得慶祝！ 「我不會再為別人犧牲自己的幸福，也不會再讓自己沉浸在無謂的愧疚中。我選擇愛自己、相信自己！生日快樂。」 娜娜15歲開始出社會做童工賺錢，沒讀過大學，我直到去年才終止拼死拼活賺錢的人生，找尋更重要的人生意義！以前我經常到二手服飾店或撿別人不要的衣服穿，甚至為了省錢三餐只吃一百塊，別人給我一塊蛋糕，我可以快樂一整天！地上有一塊錢我會撿起來告訴自己要惜福知足並且感恩擁有的！日記本最常提醒自己莫忘初心！愛自己有很多方式….但絕非物質層面帶來的快樂，去年投資自己學習新事物，在工作上獲得成就、懂得犒賞自己一切都開始越來越平衡不再像過去那樣極端不安！ 從小到大看到我父親為了想要證明能力、想過好日子的野心，活得很痛苦、易怒，我在國小四年級開始分擔家計做生意，小時候只要業績不好他會對我們拳打腳踢，在恐懼中成長的我，為了討父親的開心，成爲一個眼裡只有錢，逼自己達到超越家人的預期，當年客人總向他讚嘆培養出一個生意小孩讓他感到驕傲自豪，那些日子讓家人順利買透天買名車過上滿意的生活，人性終究貪婪…..自己卻活得不像人樣！那段時期我經歷極大壓力大到無法正常排便，需要靠灌腸度日…..一直想突破自我同時產生自虐傾向，變得極端，背負的全是父親的期待，達不到自己期許的業績目標，會賞自己巴掌、打自己的頭也會對自己自殘、覺得自己是個廢物，腦海也會浮現他生氣罵我是個畜生。 「曾經的傷痕教會了我，如何愛自己、捍衛自己。從前的我，害怕他的怒吼；現在的我，早已昂首向前。這樣的我，值得所有的美好。」 18歲那年我找到當時支撐自己內心的信仰，到教會研讀聖經一直謹守婚前不能發生性行為，但22歲捐肝救父的那年，被親人道德綁架壓抑到不知如何宣洩，當時幾乎是放棄自己，隨便找個一開始就清楚是特別渣的男生破處，而非自己的真愛，連家人都讓我心寒至極，還有什麼真愛值得我相信？沒人看出我當時漸漸扭曲….在人前面帶微笑、夜裡崩潰大哭，幾乎是抹滅自己的真實感受，這樣的我卻在大家眼裡是個非常懂事的孩子！ 我父親嫌我姐姐抽煙肝不好、嫌我姑姑肝太老，他只想要我的肝…即便害怕，當時我的阿姨大老遠來為了勸我不要捐肝救他，我知道即便做錯事但他永遠是我家人，經歷掙扎、害怕那些焦慮不安…..讓我徹底逃避不再面對真實的自己，封閉又缺愛在這矛盾之間感到孤獨卑微，內心世界當時是完完全全的崩塌…..手術之後被趕出家門，自己永遠支持最愛的家人，我卻只是想做自己喜歡的工作，沒有得到任何支持只有數落，背後的原因是無法為他們帶來利益，沒利用價值就把我趕走，家人給我的是比狗還不如的對待，讓我在外面生活多年越來越堅強！即使看盡人性的陰暗面，至始至終保持善良、溫暖是多麼稀缺的品質，我總是始終如一帶給身邊的人樂觀、開朗，為這樣的自己感到無比的驕傲！我一定會越來越幸福，也相信自己是值得被愛、被珍惜，即便尚未找到真愛，我依然會好好愛自己！ 在痛苦的家庭中長大，我們無法選擇自己的父母，也無法控制他們的行為或決定。但我們可以選擇如何回應那些傷痛，如何療癒自己。 「曾經為了填補傷口，隨意交付自己，只是因為無處安放的痛苦。而如今，我不再需要逃避。愛自己，是我給過去的答覆，是給未來的承諾。」 願你們也像我一樣能和自己和解！從傷痛中找到力量，從迷茫中尋回方向。我們每個人都在蛻變的路上，願這份力量傳遞下去，成為所有人重新開始的勇氣。 #成長記録# #愛自己# #selflove# #liveyourbestlife#
很早以前我是个内心世界没有男人的女孩。每天最爱做的就是画画看书写字看电视睡觉。那段时间我信奉学海无涯苦作舟，学习上带来的成就让我感到无比开心，不觉得世界上有痛苦。直到我妹出生，我受到了伤害变得扭曲，之后我寄希望于男人，忘记了自己的爱好，忘记了自己的一切，沉溺在情爱中想逃避现实。
今天約了一個很久之前的同學 👦🏻：ㄟ！！芳芳妳是一線鮑！！！ ：有必要那麼驚訝嗎？？哈哈 👦🏻：啊我就..就只有在片裡看過咩 ：現在就被你遇到了呀 有開心嗎？ 👦🏻：很開心啊！！感覺是可口的活鮑魚 ：.....活的是怎樣 能不能不要把我當真的海鮮在看 真的很怕被你煮火鍋😱 不過大哥你今天準備這套真的很緊 能不能專業一點😫😫
不行了不行了真的不行喏⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 參加大學聚會的時候不小心喝多了 意識逐漸清醒時 發現幹我的這個人.. 竟是大學時與我是班對的前任.. 雖然被幹醒一直是我的喜好 但為什麼是這個渣男啦！…. #明明很討厭他但卻很享受他的兇器# #約到現在真的沒有遇過比他好的#..
時常在反思一件事情 學生家長為什麼都知道我有推特這件事 是哪裡走漏了風聲 還是推特其實就是我打廣告的方式 找我的都人夫 都快吃膩了⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ #我是老師不是老濕姬# #IG可以試聽一天課我也是有在教鋼琴的#
穿過了熙攘的人海 想找誰能把你取代 複製你曾給過我的 那種寵愛 掏空了回憶的腦海 寂寞卻狠狠撲過來 措手不及 無法躲開 我承認是我太依賴 像個不懂事的小孩 揮霍掉我們的未來 才醒過來 我承認後悔了傷害 拋開你的好我的壞 直到如今學會忍耐 你不在 #何時能再度開懷大笑# #何時能不再噩夢#
在自己家太習慣全裸 在課堂空檔時間 一不小心就習慣性把衣服都脫光… 還好學生在隔壁房間修理東西沒發現。 如果你是學生看到我這樣你會做出⬇️ ①大聲尖叫 假裝自己是受害者討拍 ②假裝沒看到回去繼續修東西 ③直接提槍上陣狠狠的處理一波🥵 #告訴我你腦海裡幻想的畫面是什麼# #點愛心留言告訴我你的答案我約你#
唉不知道为什么明明每天都把很久以后的作业写完了，但是到ddl之前还是被其他事情填满了档期，一下子不忙了又立刻觉得自己学海如逆水行舟不进则退了……开始看南明史吧。
心血來潮在海邊吃香蕉沒想到… 姐妹1：欸你不是在IG很會吹嗎教教我們嘛 𝑴𝒆：好哇我用這根香蕉示範給你們看要好好學喔 𝑴𝒆：就像這樣噗滋噗滋噗滋然後...啊斷了哈哈 姐妹2：靠哈哈哈，你很白痴欸（突然靠近我耳邊 姐妹2：欸你看後面那群男的在看我們，怎麼每個人都在彎腰.. 𝑴𝒆：心裡OS：靠杯該不會他們剛剛一直盯著我們這邊看吧== #沒想到事後他們跑來搭訕竟然發生了這種事# #按讚破千發後續#
chudai💓 💦 【坐便马桶get】 恒温坐垫时刻保持舒适的体感温度 柔软的坐垫带来高度的贴合舒适 人体工程学的排尿角度使排尿更通畅 附加的烟灰缸功能打发排尿时的枯燥 @ToBulma @ToBulaer @KawasawaSen @BulmaList
【坐便马桶get】 恒温坐垫时刻保持舒适的体感温度 柔软的坐垫带来高度的贴合舒适 人体工程学的排尿角度使排尿更通畅 附加的烟灰缸功能打发排尿时的枯燥 #调教# #母狗# #骚货# #性奴# #开发# #犬奴# #驯化# #反差婊# #扇脸# #露出# （因平台不能发完整版 完整版看置顶或评论区）
经常感慨，人这一辈子其实也读不了几本书。 我读书算多的，一年五六七八十本吧。 就算一年读50本书。 从20岁读到80岁，60年时间。 一辈子也就只能读3000本书。 这3000本书去掉各种古今中西先贤大哲各个学科领域的经典著作。 其实能留出来的指标真的不多。 所以读书尽量少读垃圾书，少读经不起时间考验的书，毕竟额度本就不多。 即便就这个阅读量。 我仍然经常觉得自己一年下来也没读几本书。 因为这一年里，能让你真正有所收获的书，其实是不多的。 可能五六十本里面能选10本就不错。 我前面几年，每年都会选一个我自己的年度书单给大家，10本书一点都不难选，很明显。 这是因为读书真正能让知识有所吸收，还要讲求知行合一。 但是你当下能吸收知识的能力是有限的。 你的成长速度是有限的。 甚至你读书时的好状态也是有限的。 再好的一本书，再牛逼的一本书，你当时不在那个状态，读来也是枉然。 因此你能遇到的好书其实不多。 这么看下来，人一辈子能读进去的书就更少了。 越读书越发现，真是学海无涯。 这话一点都不假。
