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『运动打卡』Day6 60min 力量。拉背用的25kg的片子，独立完成4组，还小有成就感捏✌。 25min 有氧。跑步机高度20，速度4.5！加油！ 今天就练到这里吧✌ 不忘初心，目标：30天下5kg[奋斗][奋斗][奋斗]
![『运动打卡』Day6
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